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すなふきん
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| 痛めた膝の回復のため、今日はできる限り動かないようにしてました。 枕元にいっぱい本を持ち込んで、膝をアイシングしながらずーっと読書。 かなり痛みは引いてきました。あと一週間くらいかな～。 早くランニング再開したいっす！。 |
そろそろ自分の家族が欲しいです。