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ささやかなこの人生

人生は一度きりだから、足跡くらい残したいよね

 
2007-08-13

夜型ランナーの課題

カテゴリー: 若造り
夜間ばかり走っていると、日差しが強い中では極端にバテます。

昨日は2キロ、今日は5キロ走るのがやっとでした。
太陽を背にして走った時は、灼熱地獄かと思いました。

暑さ対策、これと言って良い方法が思いつきません。

腕の日焼け防止のために、長袖のインナーウェアを買いました。