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ささやかなこの人生
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2007-08-08
今日は身体が軽かった
カテゴリー:
若造り
今日も2キロの軽いランニングのつもりでしたが、
走り出したら予想以上に身体が軽く感じて、
良いペースをキープできたので6.7キロ走りました。
しかも体力に余裕がありましたが、あえてペースは変えないままで。
タイムは49分ジャストで、1キロ7分12秒でした。
まだ30分は楽に走れそうだったし、
ペースも少しは上げられそうなほど余裕がありました。
この感覚を忘れないようにしたいです。
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