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ささやかなこの人生
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2007-08-02
蒸し暑い日
カテゴリー:
若造り
台風が接近している影響でしょうか、今日はとても蒸し暑い日でした。
絶好の発汗日和!
予想どおり30分のランニングで、1.7キロも体重が落ちました。
(ほとんど水分なんですが・・・)
なぜかランニングを始めてから体重が落ちなくなったような・・・。
今は74キロに壁があって、気を抜くとすぐ76、77キロになります。
断食はしたくないけど、止むを得ないかなぁ、
足や膝の負担を考えたら、何としてもあと5キロは落としたいんですが。
さて、台風が直撃しそうな週末はどうなる事やら。
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