先日、テレビの“たけし”の番組でボケ防止のための七つのポイントというテーマの番組があったらしい。今日、知人からその内容を教えてもらった。 1) 散歩する 2) 文章を声を出して読む 3) 料理を作る 4) 社会と交わる 5) 出かけるときに電車・バスを利用する 6) 日記をつける 7) 恋心を持つ との事であった。いわゆる“ボケなく”生きるためには、適当な刺激が必要だということだろう。 自分に当てはめてみると、5番以外はすべて実行できている。まだボケの心配をする年ではなかろうが、これらを実行していれば少しは明るい老後が過ごせるだろうか・・・ たまには、電車に乗るようにしよう・・・ |