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nori
幸福の〒ポスト。
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| 検査の結果は正常で 心配は杞憂に終わった。 ハーバード大学の専門医が 言うから間違いないだろう。 健康診断の結果を 自分なりに研究して 診断を拝んだけれど 無用な心配だったのだ。 手遅れになるまえに 対策をしておかないと と思ったのであるが まったくの健康体で 医療費の無駄使いというのか。 しかしながら 食べすぎというのか 食べるものをよく吟味して 食べる年齢に差し掛かったのだろう。 カロリーメイトというのか カロリーをよく気にして 食べる食材を選ばなければ。 毎日、何を食べるか。 これが基本だろう。 うどん そば チーズ ヨーグルト 野菜ジュース とりあえず このあたりをメインにしようか。 |
