ここ数日、ちょっと凹んでいる。 しかたがないっかぁ・・・と思うことなのだけれど。 気持ちが沈んでしまって、前向きに自分の心を持っていけなくて。 苦戦中。 わたしはけっこう思いこみが強いタイプで、失敗してしまうのだ。 わかってはいるけれど。 ダメだなぁ・・・また繰り返してしまう。 この手の凹みに関しては、いつもだったら、そんなにダメージは受けないし、引きずらないひとなのだけれど。 気持ちがあることなので、自分自身に対するダメ出しだったり、自信喪失だったり、なんだかも~わやくちゃ感でいっぱいだ。 体調がいいときだったり、なんらかのいいことがあったりしたら。 まだ、ダメージも少なくて、気持ちをうまく切り替えることが出来るんだろうけれど。 今回は、ダメージかなりくらってしまったようで。 哀しい気持ちや切ない気持ち、いろんな気持ちで、心が痛くて、たまらない。 そんな気持ちも、全部、自分の心。 自分の心に芽生えたものだから。 宝物にしていこう。 ダメだったかも・・・で終わらせない。 これはこれでいい経験。 そう思えば、この経験も、いつか活かせていけるはず。 ダメだと思って絶望しても。 その先の未来が終わったわけではなくって。 いつでも。 自分の気持ち次第で。 目の前が開けていくはず。 大切なのは。 どんなことがあったとしても。 めげないこと。 めげないでいれば、大丈夫。 めげない。 めげない。 おまじないのように繰り返してみる。 うん。 大丈夫。 |