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| 目標は。 一日一笑。 今日、笑いましたか？ にこっと、小さくでも、わはは～と大きくてもいい。 顔の筋肉動かして、笑いましたか？ 辛いことがあっても。 笑顔でいること。 笑い顔を作れば、自然と楽しくなってくる。 一日一回は笑おうね。 幸せになるために。 |
| いろんなものに囲まれて。 たくさんのものを欲しがって。 わたしたちはいつもあまりあるもののなかで、埋もれて、持てあましてしまっている。 あれも欲しい、これも欲しい。 いろんな欲に支配されそうになる。 怖いのは、執着。 自分にないものを追い求めるあまりに、固執したり、執着したり。 恋愛も、同じで。 ずっと、過去をひきずって。 辛い思い出にとらわれて。 そこから抜け出せられずに、執着してばかりいるのは、いけない。 まず、いらないもの、なくてもいいもの、よぶんなものをそぎ落として。 すっきり、身軽になることからはじめよう。 いつまでも、振り向いてもらえないものに、執着していても。 何も変わらないものだから。 |
| 好きなひととハグすると。 とても幸せな気持ちになる。 寂しいときに「さみしいさみしい」と言って、ぎゅーっとお互いの身体を抱きしめ合うと、自分と相手の体温が重なって、あったかくなる。 日本人はシャイな国の人であるからして（笑）なかなか、ハグする習慣もないけれど。 ハグすることは、素敵なことだ。 自分で自分をハグしたり、家族やペット（笑）友達や、好きな人ともハグすれば、寒い夜も平気。 いつしか、元気で幸せな、あったかいままで次の朝を迎えられる。 |
| 寂しいからといって 誰かに甘えてばかりいるのではなく 自分の中の寂しさと 正面きって向き合うこと 逃げないこと それが一番大事 だからといって 自分に厳しすぎてもいけないけれど 自分を甘やかしてばかりもいけない 他人に寄りかかって 自分の寂しさを埋めてもらおうとすることは もっといけない 自分のなかの空白から 目を背けずに 寂しさを 両手でぎゅっと抱きしめて 温めてあげれば 寂しさも、ちっとも怖くない |
| やっぱり、DoCoMoって、うまいよな～と思うCMの言葉がこの日記のタイトル。 それぞれが違う場所から電話をかけていて、 「運命って信じる？」 って問いかける。 別々の場所にいるのに、いつしか二人、同じ場所にたどり着いて、言うのが。 「信じるよ」 って言葉。 運命って、とらえ方ひとつでいろんな考え方が出来る言葉。 いいようにも、悪いようにも感じとれるもの。 人と人とが出会うのも。 きっと、運命。 運命のひとを探してずっと、あちこちを旅して歩いているから。 いつか、きっと、同じように運命を信じるひとと出会いたい。 だから。 わたしは、運命を信じてる。 |
| 今日は仕事で、東京タワーがすぐ見える場所で半日を過ごしてきたのだけれど。 お昼は雲一つない真っ青な空が、とてもキレイで。 ずっと外にでもいて、空を見ていられたらなぁ・・・って。 でも、仕事に戻らなくてはいけなくって。 お昼休みが終わったらすぐに戻っていったのだけれど。 東京タワー。 すごいインパクトだったなぁ～。 |
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