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ささやかなこの人生
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2007-09-06
台風接近?
カテゴリー:
日記
週末に向けて天気は下り坂の模様、外は小雨が降ってます。
今週末の北海道マラソンは台風の直撃を受けるかもしれません。
私は走らないですけどね。
昨日(20キロ走)の疲れがまだ膝に残っていて、
風呂で暖めた上でしかりストレッチしたら走れそうでしたが、
天候も雨模様でしたし、今日は走りませんでした。
しばらく10キロ走を続けて、1週間ごとに走る距離を、
2キロずつ延長するようなスケジュールにしようと思います。
それも疲れ方しだいですけどね。
雪が降る迄には、20キロ走を楽に走れる体力をつけたいです。
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