79.6kg 24% 26BMI 本当に体重が戻ってるっぽい orz でも、先の日曜の訓練でユニフォームのズボンを1ヶ月ぶりにはいたら ウエストのサイズが減っていたのは確実。 ま、努力、努力。 ******* ニンジンが安くなっていた。買った。 いつもならカレーかシチューにするのだが。 今はやめておこうと。 だしの素と、おそらくもう当分使わないであろう「めんつゆ」で煮込んでみたら けっこう美味しく出来たではないか。 生煮えにならないようにゴトゴトよく煮込んだのが良かったのか。 |
このサイトには時々(よく??)変な人がいる。 < ひとの事は言えないが 今日も見つけてしまった。 >自己PR > >ここ、ろくな男が居ないなあ。 > >ちょっとはマシな人いないの~。。 はじめましてメールに 「あなたも た い が い ですね。」 と書きかけて、止めた。 変な人に関るのは、ええかげんに止めておこう。。。。。 |
79.4kg 24% 26BMI むむむ。先週は瞬間的に78kg切ってたのだが。 ******* Nさん。 この日記を何度もリロード連打してカウンタを空回しさせるのは止めて下さい。 何をしたいのか存じ上げませんが、気持ち悪いですので。 |
79.6kg 24% 26BMI 元の木阿弥?!?! いや、今日は映画を観ておやつも晩御飯も食べて帰って来たので相当に増えてるはず。 また明日から節制節制。 しかし、久しぶりに食べたモスバーガーは お い し か っ た 。 |
78.2kg 28% 26BMI 昨夕の測定結果。 昨日は定期訓練だったので、帰宅後KO状態(笑) |
77.8kg 29% 25BMI 週末の体脂肪ハネ上がり現象再び。 おもしろい。再現性があるとは思わなかった。 週末は出勤する訳ではないので、昼間はほぼ絶食。 ただ血糖値が下がり過ぎると「考える事」に支障が出るので、コーヒー(砂糖、ミルク入り)は飲むし、パン一枚程度は食べる。 で、夕方、何故か体脂肪率の計測結果が跳ね上がる(笑) 実際の体脂肪率が上がっている訳ではない、と思う。 理由が分かる方がいたら教えて下さい (^_^) |
自分が今仕事をしている世界には「人を見たら泥棒と思え」というルールがある。 コンピュータのセキュリティに関する考え方。 文章化されたマニュアルにそういう表現がある。 個人的には、書いた人間の人格を疑ってしまうが・・・・・。 っていうか、人を泥棒扱いしないとセキュリティが守れないOS(ぶっちゃけ Windows)なんて使うなよ(汗、とは言いたくなる。 世の中、ウイルスの伝播や不正規アクセスの発生が極めて少ない OSというものはある。 相手構わず疑う事を仕事のルールにするより、そういう道具を使うことの方が先だと思うのだが。 まあ、根本は OSやルールブックの問題じゃないんですけどね。 「セキュリティ」「コンプライアンス」「エビデンス」等の用語。 仕事を離れた場面でそういう言葉が頻発する人とは、つきあいを用心するようになった。 というか、仕事を離れては関らない。 思いがけない場面で、思いもよらない事で疑われることがある。気持ちのいい事ではない。 仕事のルールブックが、生き方のルールブックになっている。 自分はそういう生き方はしないし、しようとしても出来ないが。 |
昔々、ジョンカーペンターの映画「ニューヨーク1997」で。 映画の中で、グライダーでワールドトレードセンタービルの屋上に着陸し、任務遂行後の脱出時は自由落下、つまり壁面に沿って「落ちる」ことで離陸を計るという説明がある。 昔から模型飛行機が好きだった自分は、普段遊んでいる経験から、それが可能とは思ったが。 やはり疑問は残ったので中学の物理の先生に聞いてみた。 「出来るんちゃうか?引き起こすときに翼がもげるかもしれへんけど」 という答えだった。 自分で確かめたい、という一種の憧れが残ったが、もう永久に確かめることは出来なくなってしまった。 |
78.8kg 26% 26BMI 一進一退。 ****** 数日前に鼻に腫脹(おでき?)ができた。 痛痒いしみっともないので、切開しようかと。 だが、探針を入れてみても膿胞が無い。無いか、皮膚の深いところにある。 膿胞が無いなら切開する意味が無い(流血するだけ)ので、ステロイドとリドカインの入った軟膏を塗っておく。 今日になると殆どおさまった。 まあ切らずに済んだので何より。 っていうか、医者でもないのにおできを切るような事はしてはいけません(笑) |