77.8kg 29% 25BMI 週末の体脂肪ハネ上がり現象再び。 おもしろい。再現性があるとは思わなかった。 週末は出勤する訳ではないので、昼間はほぼ絶食。 ただ血糖値が下がり過ぎると「考える事」に支障が出るので、コーヒー(砂糖、ミルク入り)は飲むし、パン一枚程度は食べる。 で、夕方、何故か体脂肪率の計測結果が跳ね上がる(笑) 実際の体脂肪率が上がっている訳ではない、と思う。 理由が分かる方がいたら教えて下さい (^_^) |
77.8kg 29% 25BMI 週末の体脂肪ハネ上がり現象再び。 おもしろい。再現性があるとは思わなかった。 週末は出勤する訳ではないので、昼間はほぼ絶食。 ただ血糖値が下がり過ぎると「考える事」に支障が出るので、コーヒー(砂糖、ミルク入り)は飲むし、パン一枚程度は食べる。 で、夕方、何故か体脂肪率の計測結果が跳ね上がる(笑) 実際の体脂肪率が上がっている訳ではない、と思う。 理由が分かる方がいたら教えて下さい (^_^) |