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Judah
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 本当かな？(^^)ダイエット(^^) ユダの日記を毎日観てい る人はご存知かと思うが ユダは中学２年生の時に 体重が１１０キログラム もあって、あだ名はもち ろん、デブ(笑) 『さすがにこれではいけ ない』と思い、健康に良 くない無茶なダイエット を数ヵ月試して、何とか 痩せた…f(^_^;) 今は６５キログラムなの で、標準だとは思うが… 昨日テレビを観ていたら ナイナイアンサーという 番組を放送していて、こ んなダイエットの方法を 知った(^O^)  その中で、個人的に出来 そうなダイエットを１つ 掲載  その方法とは… 朝と昼は食事を一切摂ら ないで、夜だけ食事を摂 る   ちなみに、夜は何を食べ ても飲んでも  （※当然、間食は  ）本当かな('_'?) このダイエット法は厳し いし、夜に食べると太る のでは？と思ってしまっ たが、そうではないらし い…  試してみたい気もするが ユダは太っていないので やめておこう…(^^;)ﾊﾊﾊ ナイナイアンサーという 番組を観た人はこれ以外 のダイエット法を試して みるといいでしょう 以上、数々のダイエット 法を試した経験があるユ ダでした(^^)  2014.4/16 Judah(*^^*) |
最近は写真付の日記を投稿していますが、たまに面白い内容の日記も書きますww。よろしくお願い致します😊
Judah(^-^)🌲