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| 昨日の日記記載後 的な感じで もう一個課題が出てきてしまいましたｗ 寝る時間がズレたせいで,起きる時間がおかしいｗ 一回目 ３時くらいに起きて 次５時前くらい その次６時過ぎ(寝坊) 的な 感じになってしまう いくら早すぎと言えど二度寝はやっぱり避けたいんで一回目の３時起床が一番ベストだなーって思います 実際下北から通った時は３時に起きてたからできない事も無い 朝 起きて 本読んだり まったりタイムにしよう  さてさて習慣替え ２日目!! 朝に関しては明日から３週間!! っていっても仕事柄,途中から,朝夜逆転しますが,,ｗ だから中々難しいんですよねー,,, まっそんなんただの言い訳ですな まだまだここからですががんばりま(‘o‘)ノ |
