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書いて読み直して思った。 帰りの電車と、帰ってから。 夕方に2回「おやつ」を食べていた事になる。 そりゃ、太るよなぁ・・・・(爆) それと記録始めて気がついたんですが、お風呂に入るとえらく体重が減るものなんですね。 入った後でだいたい200~400g体重が減っています。 で、いつも入った直後に計っています。 やっぱり運動もしないといかんだろうなぁ。 泳ぐのは好きだから、またスイミングクラブに入るかな?? それとも手っ取り早く、ウエイト代わりに小銃担いで走るか? (逮捕されるので、そんな事はしません!、笑) ******* やっぱ凝り性だな>自分(笑) これまではどちらかというと、ダイエットに凝る人(男女を問わず)を割と冷ややかな目で見ていたクチなんですけどね(笑) |
痛い。 胸が痛いっ。 いえ、心が痛いんじゃなくて、 肉体的に。 今日はお休みして病院です。 イタタタタ・・・・。 |
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