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夜型の人間 夜勤の仕事を始めてから 約8ヶ月 昼と夜が逆転しているた め、朝から昼までは睡眠 中。夜勤慣れのせいで 仕事休みの夜は全く眠れ ず…(ρ_-) 朝ご飯が晩ご飯…昼ご 飯が朝ご飯…夕ご飯が 昼ご飯…おやつの時間 は、仕事中の深夜12時に なるのかな(^_^;) 完全に夜型の人間になっ てしまっている…。朝か ら夕方まで働いて、夜は ゆっくりと家で過ごすと いう生活に戻りたい… こんな生活を続けないと 体調を崩しそうな気がし ます 昨日は夜11時に寝て、朝 の5時に起きたが、体の 感覚が少し変…(-_-;) これから昼頃まで寝る事 にしようと思ったが、太 陽を浴びながら久しぶり に散歩してみようかな 2016.5/12 Judah(*^^*) |
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最近は写真付の日記を投稿していますが、たまに面白い内容の日記も書きますww。よろしくお願い致します😊
Judah(^-^)🌲