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「はた」
この日記を読んでいただいて、なにか感じていただいたり、知っていただければ嬉しく思います。
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| ○4月７日(土) 天然アサリを採りに行こう！「潮干狩り」＋アウトドア用品見学会(神奈川県)終了報告 行ってきました潮干狩り。 天然もののアサリということで、どの程度採れるのか不安でしたが・・・。 なっ、なんと、アサリはすご～くたくさんおり、ものの１時間半程度でバケツいっぱいになりました。 他のメンバーの皆さんも、じゅうぶんに採れ、満足したということで、潮干狩りは早々に切り上げ、砂浜＆林をウォーキングしちゃったりしました。 潮干狩りは、中腰で低い姿勢を保ちながら行いましたので、なんだかんだ疲れたように思います。 いつものハイキングとはまた違い、筋トレ系の運動になったような感じです。 それにしても、天然あさりが、素人に簡単に採れるなんて、今や貴重な体験だったと言ってよいのではないでしょうか。 このような状態がいつまでも続くことを祈りたいものです。 その後は、アウトドア用品店に行き、ゆっくり見た後、ロコモコ等を食べて解散となりました。 なお、余談ですが、食事中、トンビに襲われ、お弁当のおかずを取られてしまいました。 食べていたのは、「鳥めし」で、取られたの「鳥の照り焼き」です(笑)。 空中から一気に降りてきて鷲づかみにして、止まることなく、そのまま飛んで行ってしまいました。 ほんの一瞬の出来事で、最初は何が起こったのかもわからず放心状態でした(笑)。 こんなこともあるものなのですねぇ。 これもある意味、貴重な体験となりました(爆)。 （定員設定：無し→最終参加者：１１名(男性８名・女性３名)） ) 「ほのぼのハイキング会」に興味をお持ちになった方は、下記のＵＲＬよりホームページにお越しください。 ↓ http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=honobonohata |
| ○４月１日(日) お花見ハイキング（秩父連山を見渡す「さくら街道」北本ハイキング）(埼玉県北本市)終了報告 平成19年度一発目であり、「ほのぼのハイキング会」３０回目のイベントでもありました。 天候が心配されましたが、イベント当日は晴天に恵まれ、よい日和となりました。 ほとんどの時間をTシャツ１枚で過ごしました。 もう、すっかり夏ですねぇ(違ぅ)。 桜もちょうど見ごろで、もうたくさんいろんな桜を見ました。 中でも、国の天然記念物であり日本五大桜のひとつに数えられている世界でただ１本の貴重な品種と言われる「東光寺・石戸蒲ザクラ」が一番すごかったでしょうか。 ) 個人的には、何箇所かあった大きな桜がたくさん並んでいる場所が、一番壮観な感じがして良かったように思います。 ) また、ほぼ平坦な道であり、歩行距離１１ｋｍ程度でしたが、なんだか良い運動になった気がしています。 ) 解散後は、有志メンバーにて、北本天然温泉へ行き、まったりと過ごしました。 やはり、ハイキング後の温泉は良いですね。 （定員：設定無し→最終参加者：１５名(男性8名・女性7名)） |
| メンバー用のものを、そのまま転用していますので、おかしな部分があると思いますがご了承ください。 (手抜きしています。すいません。) ○3月２１日(水・祝)三浦半島をロングラン！「三浦半島縦走トレッキング（神奈川県）」終了報告 なんか感想をと思ったのですが、まさに記載どおりの内容だったので、ほぼそのまま記載してみました(汗)。 「ほのぼのハイキング会」としては、ちょっとハード系？で、山道を7km・6時間かけて歩きました。 インストラクターさんが同行して安心して歩きつつ、いろいろなお話を聞きながらのトレッキングでした。 コースは、逗子と葉山の間に位置する二子山から森戸渓谷を下り、葉山の町が一望できる仙元山へ至り、森戸海岸まで歩くロングコースでした。 コースは変化に富んでおり、また、海まで出たときの感動と達成感はひとしおでした。 解散後は森戸海岸沿いを歩きながら駅近くまで行き、小坪港産他の新鮮な海の幸を堪能しました。 ) ※定員数は設けませんでしたが、インストラクターさんが所属している会社の都合で、受付がすぐにいっぱいになってしまったため、メールでの案内は行えず、ホームページを見て参加希望をされた方が１２名ほどいらっしゃいましたが、最終的に参加できた方は６名のみとなってしまいました。 「ほのぼのハイキング会」 http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=honobonohata 管理人「はた」 ※ゴミを捨てないは当たり前。 他人のゴミも拾って帰ろう！。 (来たときよりも綺麗にして帰ろう運動実施中！) ※ＰＣの方は、クリック協力お願いします。 ↓ http://www.dff.jp/ (クリックで救える命がある・無料でできる募金サイト) (HPトップ画面左上にもリンク中です) |
○3月１７日(土)お気軽ファミリーコース「日向山ハイキング＋イチゴ狩り」(埼玉県秩父郡)終了報告) 今回のイベントは計２４人という大人数でのイベントになりました。 これだけ人数で問題なく実施できるのか不安もありましたが、みなさんのご協力により、問題なく終了できたのではないかと思っています。 当日は、天候にも恵まれ、歩いていると暑いくらいでした。 さすがに、動かず休憩していると少々寒くも感じましたが・・・。 イベント開始当初は急な山道が続き「ずっとこんなんか？」と不安にもなりましたが、その後はそんなこともなく、景色は綺麗で、梅等の花等もあちこちで咲いており、そういったものを見ながら のんびり 歩けたのではないかと思います。 ) イチゴ狩りも、甘くジューシーなイチゴで、みなさんそれぞれ堪能できたのではないでしょうか？。 ) 解散後は、有志で武甲温泉に行き、温泉も楽しみました。 今後も要望があれば、温泉も組み入れていきたいと思います。 (定員設定：無し→最終参加者：男性１２名・女性１１名＋「はた」の計２４名) 「ほのぼのハイキング会」 http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=honobonohata 管理人「はた」 ※ゴミを捨てないは当たり前。 他人のゴミも拾って帰ろう！。 (来たときよりも綺麗にして帰ろう運動実施中！) ※ＰＣの方は、クリック協力お願いします。 ↓ http://www.dff.jp/ (クリックで救える命がある・無料でできる募金サイト) (HPトップ画面左上にもリンク中です) |
| ○3月１０日(土)今年最後のスノーシュー「スノーシューPart3(たっぷりスノーシューバージョン)」 今年最後のスノーシュー、行ってきました。 雪質は硬くなってきており、ふかふかの新雪の中をというわけにはいきませんでしたが、楽しむことが出来ました。 コースは日本百名山のひとつ「武尊山」の一角にある「大幽洞」という洞窟を目指すコースとなりました。 ) 登りは結構急な部分もありましたが、その分、洞窟にたどり着いた時の充実感もあり、洞窟内の地面から生えるツララのような氷筍は神秘的でもありました。 雪景色の中のランチは美味しく、下りはロングスノーライダー(雪のすべり台)も十分に堪能できました。 ガイドの方も２人ついてくださり、良い方々で、楽しく安全にイベントを実施できたのではないかと思います。 そうそう、私なんかは、結構汗をかきましたが、温泉(湯の陣)に入浴し、さっぱりすっきりし、帰宅の徒につくこともできました。 スノーシューは今年はこれで終了となりますが、来年も２回程、行いたいと思っています。 スノーシューの魅力を知ってしまった方、予定が合わず参加できなかった方は、来年に期待していてくださいね。 ではでは。 （定員数：設定無し→最終参加者：男性４名・女性２名＋「はた」の計７名） 興味がある方は、下記よりお越しください。 ↓ 「ほのぼのハイキング会」 http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=honobonohata |
| ○3月４日(日)親睦会「ボウリング＋お茶会」(東京都江戸川区)終了報告 今回は、久しぶりに親睦会というものを開いてみました。 定員数は特に設定せず、参加されたい人は全員参加可能、また新メンバーや参加されたことがない方に参加していただきたいと思い実施しました。 いろいろと諸事情はあったかとは思いますが、参加者は全１３名(男性９名・女性３名＋「はた」)と想定よりはかなり少なく、以前よりメンバー数は増えているのにも関わらず、正直、寂しい感じがしました。 しかし、全参加者１３名中、初参加の方が６名と約半分を占めており、それなりの意義はあったかとは思います。 初めて参加された方は、これをきっかけに、その他のイベントにも積極的に参加していただければ幸いに思います。 なお、ボーリングそのものは、全般的にスコアーが良いスコアーは出ませんでしたが、初参加の男性メンバーがトップになられた他、初参加の女性メンバーもハンデなしに４位に入られました。 今後、このような親睦会は、要望があれば、また検討はしたいと思います。 「ほのぼのハイキング会」 http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=honobonohata 管理人「はた」 ※ゴミを捨てないは当たり前。 他人のゴミも拾って帰ろう！。 (来たときよりも綺麗にして帰ろう運動実施中！) ※ＰＣの方は、クリック協力お願いします。 ↓ http://www.dff.jp/ (クリックで救える命がある・無料でできる募金サイト) (HPトップ画面左上にもリンク中です) ) |
| ○2月２４日(土)暖房・トイレ完備の屋形船で「山中湖わかさぎ釣り(食事付き)」＋有志で温泉 終了報告 今回のイベントは・・・ ・ボート屋さんの対応がひじょうに悪く、また、公開されているサービス内容や事前に確認した内容と実際の内容との差異もたくさんありました。 ・ワカサギは食い渋り、あまり釣れませんでした。 よって、残念ながら、あまり良かったとは言いにくいイベントとなってしまったように思います。 しかしながら、今思えば、当日は気温が低く、風もありましたが、完全に外とは隔離された屋形船での釣りは、寒さや風とは無関係に、のんびりと出来たことは、贅沢な釣りと言え、そういった面では良かったのではないかとは思います。 そして、釣り終了後は予定を変更し、有志でボウリングをしました。 (今度の親睦会(3/4(日))の練習になったかもです・笑) その後は、再度有志にて、名物「ほうとう」他も食べて終了しました。 (定員数：男性7名・女性7名＋「はた」の計15名→最終参加者：男性6名・女性3名＋「はた」の計10名) 興味がある方は以下より、ご連絡ください。 ↓ 「ほのぼのハイキング会」 http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=honobonohata 管理人「はた」 ) 写真は、屋形船の中から、窓越しに見えた風景(富士山) |
| そう言えば、ダイエットしてたんだっけ？(笑)・・・って感じで、現実は食べ過ぎに注意しようと夕食時に思ったりする程度なんですが・・・。 ご飯類等の たんぱく質 の吸収を大幅に抑え、ダイエット効果大と言われる「白いんげんパウダー」については試してみたので、その感想を。 まず、ご飯にかけて食べてみた。 ↓ ボソボソになります。 食べにくいし、美味しくなくなるので、自然に食べる量は減ると思います。 食前にパウダーのみを食べてみた。 ↓ 食べにくい。 大量の水で、流し込む感じ。 結果 ↓ ダイエット効果は不明(汗)。 便秘になる(激汗)。 「はた」の場合は、ダイエットもしたいんだけど、食事は楽しみのひとつであり、ストレス発散にもなっているので、大切にしたい思いが強い。 また、もともと便秘症で困っているし、便秘が続くと、すぐに吹き出物とかが出来てきて、肌がぼろぼろになるので嫌。 ・・・ということで、止めました。 でも、何をおいても、ダイエットしたいというダイエット目的重視なら、続けてみればよいような気がしています。 理由は、ご飯(お米)が美味しくなくなるし(食べられないほど味が変わるわけではない)、ぼそぼそになるので食べにくいしで、食べる量が減る。 また、カロリーカットというデータはかなり信頼性は高いと思われる。 便秘気味になると思うので、食欲も落ちる。 これらにより、ダイエットにはつながるものと推測できる。 というふうには感じるからにぃ。 その他、ほとんど何もしていませんが、風呂に防水ＤＶＤテレビを持ち込んで、半身浴は継続中。 体重及び体脂肪率が変わってきているという気はしないものの、体重増・体脂肪率増はとまったような気がするぅ(笑)。 |
| ちと野暮用で新宿に行き、用事が終わってお腹がすいたぁと思って歩いていたら、「サーロインステーキ！」という旗がたなびいていたので、つられて入ってしまいました。 まともなステーキなんぞ食べるのは、久しぶりです。 たぶん、半年ぶりくらいかにゃ？。 しかし、何気に結構、ステーキって好きなんですよね。 そのお店の名前は「ふらんす亭」。 値段も手ごろで、なかなか良かったですよー。 みなさん、知っているのかな？。 感想としては、ステーキは値段の割には質が良いといった感じです。 ハンバーグメニューも充実していました。 カレーもお勧めらしいです。 １０００円～３０００円くらいで、一通りのセットメニューも食べられる感じです。 １０００円以下でも、そこそこのセットは食べられるかもです。 ちなみに、名前は「ふらんす亭」ですが、フランス料理店ではありません。 ステーキ＆ハンバーグ・カレーのファミレスみたいな感じです。 そして、チェーン店でした。 ふらんす亭さんのHP ↓ http://www.france-t.co.jp/france_tei/index.ht ml 行って来たのは、「ふらんす亭 新宿西口店」です。 住所：東京都新宿区西新宿1丁目12-6 電話：03-5325-5266 ちなみに、地元 江戸川区にもあることが判明。 今度、行ってみようかにゃ？。 |
| あまりふれたくない話題だったりしてぇ(笑)。 でもなぁ、いちよイベント日だったしなぁ・・・ 最近、サークルのことしか書いてないしなぁ・・・ 結果は、義理チョコを２ヶゲット。 そんだけぇ。 やっぱ気が乗んないや。 あまりバレンタインデーって、良い記憶がなかったりするぅ。 それよりも、この日は風強く、雨も降ってました。 そんな中、アマガッパを着て、ウォーキングしてた「はた」でしたとさ(爆)。 ちゃんちゃん。 |