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体重 98キロ(-1)(-10) 腹囲 108cm(-1)(-10) また下がりだした。 元の体重の9割になると下がりにくくなる気がする。 ということは、次は90キロ前後か。 そういえば92キロは数年前の安定体重だったな。 次は腹囲100cm切目指してがんばるぞー |
体重 99キロ(-1)(-9) 腹囲 109cm(±0)(-9) 祝 遂に100キロ切りました! 100キロ台になるまえは90キロ台前半が普通だったのに。 かなりやばい状態だったんだと実感。 結局3ヶ月近くもかかってしまった。 ダイエットを成功させるコツはゆっくりなので気にしない。 |
体重 100キロ(±0)(-8) 腹囲 109cm(±0)(-9) うーむ、100キロの壁が厚い。 次こそは100キロ切るぞ!! |
体重 100キロ(±0)(-8) 腹囲 109cm(-1)(-9) 先日、実家に帰ってのドカ食いが災い。 来週こそは100キロ切る!!!!!!! |
体重 100キロ(-1)(-8) 腹囲 110cm(-1)(-8) 次は100キロ切るドーーーーーー 100キロ切るのは何年ぶりだろう??? |
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