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体重 97キロ(±0)(-11) 腹囲 109cm(+2)(-9) ふ、ふ、ふ、増えてる~~~~~~~~~ |
体重 97キロ(-1)(-11) 腹囲 107cm(±0)(-11) へっとるへっとる |
体重 98キロ(±0)(-10) 腹囲 107cm(-1)(-11) 寒くなってきて食欲が増してきたのを痛感します。 |
体重 98キロ(±0)(-10) 腹囲 108cm(±0)(-10) 先週は実家に帰ってドカ食いしたので現状維持で良しとします。 今月末にワコールからクロスウォーカーという着て歩くだけで 痩せるという下着の新商品が発売されるらしい。 どうせ歩いてるんだからこれを着て効率アップをしたい。 http://www.crosswalker.jp/ 問題は冬だな。 歩きやすい防寒靴を探さねば。 |
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