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acchanスタッフS子
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09/30 西鉄バス - こんにちは
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11/04 acchanスタッフS子 - スタッフの人、この．．．(続く)
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09/02 acchanスタッフS子 - 整形外科に行くと、．．．(続く)
09/01 たぐち
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| こんにちは 暑い日が続きますね。 この暑さで夜も眠りが浅いのか、疲れがとれず。 ぐったりな毎日です。 先日、久しぶりにラジオ体操をする機会があったのですが、 アレ？肩あがらない  あまりにも動きが鈍くて自分でもびっくりです  子どもの頃は、ラジオ体操は何の運動なの？って思っていた動きですが、 年齢を重ねた体には、適度な運動になります。 たまには運動が必要ですね。 |
