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nori
幸福の〒ポスト。
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| 74分=3000m 練習量が少ないとすぐに記録は落ちる。 プールで泳ぐと壁キックあり、波はないし 塩辛くないし、浮かない。 どっちもどっち。 先週は海で台風で泳げないし やっと予約出来たのでプールで泳ぐ。 1500mまで、特に500mまでがきつい。 2000mを越えると楽に感じる。 いつまで予約しないいけないのか。 |
