こんにちは 突然ですが皆さんの至福の瞬間ってどんな時ですか 実は最近マッサージにはまっている私です。 仕事で座りっぱなしのパソコン業務ですので、凝るんです・・・肩や首が 夕方になると足もパンパンにむくみます きっと同じ悩みをかかえる女性の皆さんは多いかと思います。 考えてみれば、1日7時間位座ってパソコンを使っていたとして、1ヶ月(約22日)×7hで154h。プラス残業と休日の時間を足して約170h~多いときで200h位は、パソコンと向かい合っているわけで・・。 姿勢の悪さからか、肩の負担は相当なものです カチカチに凝り固まった筋肉を、マッサージの先生が気持ちよくほぐしてくれるあの瞬間が何とも至福の瞬間なのです あまりの気持ちよさに、ついつい「あ”~」だの「う”~」だのと言ってしまいます。(気がつくとヨダレ・・・(笑)) 腰から始まり、肩、ふくらはぎ、足まで丁寧にモミモミ。 極めつけは最後に頭(首)を「ボキッ」と調整してくれます。(完璧) 毎日でも通いたいくらいですが、残念ながらお財布が持ちそうにないので、今は週に1回と決めて通っています。 至福の時を求めて・・・(笑) でも本当は、頼めばいつでもマッサージしてくれる優しい彼がいてくれれば最高なんですが・・・ 皆さんも、日々お仕事忙しいと思いますが、疲れたときはどうしてますか? お気に入りのストレス解消方法はありますか? |
過去のコメント
その辛さも疲れも、我々、ユーザーの為のもの!
ありがとうございます。
スタッフさんの影の努力があるから、サイトが
そして、出逢いが、成り立っているわけで・・・
俺自身は、まだまだですが・・・
「至福の時」是非、満喫してくださいね!
インフルエンザが流行の兆し有りです!!
お体を大切に・・・では
ありがとうございます。
スタッフさんの影の努力があるから、サイトが
そして、出逢いが、成り立っているわけで・・・
俺自身は、まだまだですが・・・
「至福の時」是非、満喫してくださいね!
インフルエンザが流行の兆し有りです!!
お体を大切に・・・では
お疲れ様です!
マッサージ最高ですよね
私は先日足裏マッサージの見習い中の友達に『マッサージ(肩、背中、足裏)してあげるからモデルになって』と頼まれ喜んで引き受けました。
見習い中でもプロ並に上手く気持ち良く眠ってしまいました。
それ以外の解消法は…
カラオケ&気の合う仲間と食事これでしばらく元気に過ごせます
マッサージ最高ですよね
私は先日足裏マッサージの見習い中の友達に『マッサージ(肩、背中、足裏)してあげるからモデルになって』と頼まれ喜んで引き受けました。
見習い中でもプロ並に上手く気持ち良く眠ってしまいました。
それ以外の解消法は…
カラオケ&気の合う仲間と食事これでしばらく元気に過ごせます
オイルマッサージもかなり気持ちがいいですょ ただマッサージってくせになりますねいかないとダメな体になるというか…以前指圧や足つぼにはまった事がありましたが…ここ何年かご無沙汰。それほど疲れてないから今は必要ないみたい ストレスはあまり感じない方だと思っていたけど一度だけ胃が痛くてちゃんと歩けない位になった事がある あまりに痛くて救急でみてもらったら…『ストレスですね!』 それ以来、疲れていなくてもたまにのんびり休むようにして、あれこれ自分が好きな事をしています ストレスがたまってるなぁ~なんて自覚があるうちはまだ平気な気がする。なんとか発散しょうっていう気持ちが働くし やっかいなのは知らないうちに…ってやつ!だから仕事で休みがない!なぁ~んて人はひと事ながら心配する 胃が痛くならなきゃいいけどな~って。 そうなる前にいたわって欲しいな
こんばんは。
私はヨガのポーズが上手くいったとき(しっくり決まった時)と、お風呂の湯船につかった時ですね。
仕事で、思った通りに進んだ瞬間が一番かも。
私はヨガのポーズが上手くいったとき(しっくり決まった時)と、お風呂の湯船につかった時ですね。
仕事で、思った通りに進んだ瞬間が一番かも。
初めまして☆彡
マッサージ最高ですよね
ホントに骨抜きになってしまいそうな位
癒されますね☆彡
お願いしたらやってくれる
彼氏も欲しいですが
自分もしてあげたいですね♪
気持ち良さそうな顔を見るのが
至福のときかもしれませんね
マッサージ最高ですよね
ホントに骨抜きになってしまいそうな位
癒されますね☆彡
お願いしたらやってくれる
彼氏も欲しいですが
自分もしてあげたいですね♪
気持ち良さそうな顔を見るのが
至福のときかもしれませんね
1日10時間前後も見つめられてるパソコンにとっては、
それが至福の時間でしょうね。
ワタシはかかりつけの医者に行って栄養剤の点滴打ってもらいます。
1本800円なので、ユンケル買うよりも安いし、
胃に負担もありませんので(^^;。
それが至福の時間でしょうね。
ワタシはかかりつけの医者に行って栄養剤の点滴打ってもらいます。
1本800円なので、ユンケル買うよりも安いし、
胃に負担もありませんので(^^;。
コリやストレスはストレッチで解消しましょう 短時間でよいのでまめにやりますょう 元手いらずで心身スッキリ 私自身は気楽な稼業でストレスなし 野良犬 おもい悩んでも 成るようにしか成らない
その1 カラオケ
その2 おいしい物
その3 マッサージ
その2 おいしい物
その3 マッサージ
まいどっ
至福の瞬間ですか
それは一日をただひたすらにゲームする
それかただひたすらに寝る
ぐうたらな人間なんです
至福の瞬間ですか
それは一日をただひたすらにゲームする
それかただひたすらに寝る
ぐうたらな人間なんです
皆さんいろいろなストレス解消方で頑張ってますね~
私の解消方は家の猫に頬擦りすることでしょうか(逆に猫はストレスたまるんだろうな~)
あと一人でカラオケしたりかな~
一人なので歌いほうだいだよ~ん
私の解消方は家の猫に頬擦りすることでしょうか(逆に猫はストレスたまるんだろうな~)
あと一人でカラオケしたりかな~
一人なので歌いほうだいだよ~ん
親しい人と美味しいものを食べる時
こんにちは
私は疲れが貯まる前に結構ストレッチやっています身体も柔らかくなるし。一石二鳥で…。
最近ストレスが貯まると何かに没頭したくなります。それが仕事でもクイズでもマジックでも…。
でもストレスを少なくする1番の方法はポジティブに考える事ですかね。そして考えてもしょうがない事は考えない事
私は疲れが貯まる前に結構ストレッチやっています身体も柔らかくなるし。一石二鳥で…。
最近ストレスが貯まると何かに没頭したくなります。それが仕事でもクイズでもマジックでも…。
でもストレスを少なくする1番の方法はポジティブに考える事ですかね。そして考えてもしょうがない事は考えない事
分かります。分かります。
僕も一日中パソコンの前で仕事をしているので、肩こりがスゴイです。
足のむくみは、アキレス腱を切ってから少しなるようになりましたが・・・。
マッサージで肩揉みしてもらうと、ホントに気持ちいいですよね。たまに下手な人に当たると、痛いだけで気持ち良くないけどね。
ちなみに僕のストレス解消は、剣道をすることです。
剣道では大きな声を出すので、いいストレス解消になります。また、自分の技がきれいに決まったら気持ちいいですよ。やられたら悔しいですが・・・。
僕も一日中パソコンの前で仕事をしているので、肩こりがスゴイです。
足のむくみは、アキレス腱を切ってから少しなるようになりましたが・・・。
マッサージで肩揉みしてもらうと、ホントに気持ちいいですよね。たまに下手な人に当たると、痛いだけで気持ち良くないけどね。
ちなみに僕のストレス解消は、剣道をすることです。
剣道では大きな声を出すので、いいストレス解消になります。また、自分の技がきれいに決まったら気持ちいいですよ。やられたら悔しいですが・・・。
残念ながら、未だにマッサージが気持ちいいと思ったことがないんですよね~
凝ってないってことなんでしょうか
そんな私のストレス発散方法は、愛車で窓&スカイルーフ全開でのドライブです~
暖かい時期ならそのまま滝や海を見に行っちゃいます
水辺は癒されますよ~
凝ってないってことなんでしょうか
そんな私のストレス発散方法は、愛車で窓&スカイルーフ全開でのドライブです~
暖かい時期ならそのまま滝や海を見に行っちゃいます
水辺は癒されますよ~
カラオケです
俺は農業やってるから、ストレス感じることはあまりないかも。強いて言えば、疲れたな、って時に牛を見る。
それが解消方かなぁ
それが解消方かなぁ
ストレス解消方法は思うままに動くこと!
食いたいと思ったら食う、歌いたいと思ったら歌う、泣きたいと思ったら泣く。
あと、悩んだり悔やんでることを言っちゃったり書いたりする。
大きな悩みでも小さなことと思い込んで気にしない。
こんな感じだから元々あんまりストレス溜んない。と思い込む。
ストレスなんて溜ってない溜ってない溜ってない…あーー
食いたいと思ったら食う、歌いたいと思ったら歌う、泣きたいと思ったら泣く。
あと、悩んだり悔やんでることを言っちゃったり書いたりする。
大きな悩みでも小さなことと思い込んで気にしない。
こんな感じだから元々あんまりストレス溜んない。と思い込む。
ストレスなんて溜ってない溜ってない溜ってない…あーー
ストレス発散方法はカラオケで思いっきし楽しむのが一番かと
で、疲れたら爆睡
で、疲れたら爆睡
こんばんは~
マッサージ、確かに気持ちいいですね
初めてしてもらった時は、痛いばっかりでしたけど、最近は気持ちいい方が強くなりましたね!
大人になった証拠でしょうか
私のストレス解消法は・・・
寝る事かな
色々悩んでても、一晩寝ればたいていケロッとしてますモンね
後を引かないこの性格、自慢してもいいのでしょうかね?
マッサージ、確かに気持ちいいですね
初めてしてもらった時は、痛いばっかりでしたけど、最近は気持ちいい方が強くなりましたね!
大人になった証拠でしょうか
私のストレス解消法は・・・
寝る事かな
色々悩んでても、一晩寝ればたいていケロッとしてますモンね
後を引かないこの性格、自慢してもいいのでしょうかね?
二度寝
こんばんワン▼o・ェ・o▼
今、目のふちマッサージざんまい中です。
これで一時的に視力が回復したことも…。
ストレス解消法は→よく食べて、よく寝る、庭の草むしりをする、木の手入れをする、掃除をする、洗濯をする、ままちゃりで1日30㎞ほど走る
今、目のふちマッサージざんまい中です。
これで一時的に視力が回復したことも…。
ストレス解消法は→よく食べて、よく寝る、庭の草むしりをする、木の手入れをする、掃除をする、洗濯をする、ままちゃりで1日30㎞ほど走る
恐れ入ります、静岡の永瀬です。
だいぶ涼しくなってきたし、紅茶かお風呂かな。
お茶の香味で、「あー、ダージリン、いいなあ……」とか、
湯船で、「あー、あったかい……」とか。
寝付く前に布団の中に潜り込む瞬間もイイかも。(笑)
趣味で模型も造りますが、根を詰めるからあまりリラックスにはなっていないかも。自己紹介の写真一覧には、過去の作品も載せています。(笑)
以上、永瀬でした。
マッサージ、いいですね。
でもお店でやってもらうと、心も身体もダラ~ッっと弛緩してしまって、家に帰りたくなくなってしまうんです
ここで朝まで寝ていたいって気になっちゃう。
わたしの至福のときは、入浴タイム
お気に入りの入浴剤を入れて、のんびりゆっくり浸かります。
でもお店でやってもらうと、心も身体もダラ~ッっと弛緩してしまって、家に帰りたくなくなってしまうんです
ここで朝まで寝ていたいって気になっちゃう。
わたしの至福のときは、入浴タイム
お気に入りの入浴剤を入れて、のんびりゆっくり浸かります。
マッサージは良いですねぇ
カットに行った時にしかやりませんが…痛気持ちよくて、毎回笑ってしまいます
ストレス解消方法は…
自然の中に行く事ですね
カットに行った時にしかやりませんが…痛気持ちよくて、毎回笑ってしまいます
ストレス解消方法は…
自然の中に行く事ですね