こんにちは もう3月ですね。 花粉症の季節になりました。 重症でないですが、鼻水、喉の痛み、頭痛があります。 鼻水、喉の痛みは耐えられるんですが、頭痛はやっかいですね。 昨年は、気圧の変化による頭痛、肩こり、顎関節からくる緊張型頭痛と。 頭痛に悩まされました。 ある調査では、日本人の4割が頭痛で悩んでいると。私の周りでも、頭痛の人は、多いですね。 強めの頭痛薬を飲むと、落ち着くんですが、頭痛薬を服用しすぎるのが怖くて、頻度を抑えましたが。。 毎日、「調子がいい!!!」という日がなくなってきました |