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)  天気 晴れ 夜  も更けて、お風呂から出てきたらなんと3時。  しんしんと冷えてきます。ｻﾌﾞｯ。  早く寝なくちゃ。いつもボケ婆さんがディサ-ビスから帰って来るのが4時過ぎ。 なので3時頃から夕食  を作り始めます。 そして帰宅したらすぐに食べさせ、薬を飲ませます。 グダグダ言い出す前に・・ 昔は7時頃に夕食 でした。 健康のためには遅くても8時までには食べ終えた方がよさそうですね。 その日は薬は出しておいたのですが、飲んだのは確認しませんでした。 たぶん無いので飲んだと思います。 ところが朝方の3時半頃  、○○○が妹のことなのですが、水の中に沈められていると騒いでいました。 ったく寝てられません。 そうしてしばらくした4時10分頃 、ピンポ-ンと。・・・ こんな時間に誰？ あちゃ～～やってくれました。 お巡りさんでしたぁ。母が110してしまったようです。 ○○○が吊し上げられているとおかしなことを言ってます。  でもお巡りさんに「大丈夫だからちゃんと寝なさいよ。」と言われたらしっかり寝てます。 んもう、私の言うことは聴く耳  持たないのに。しかし何度もこんなことがあると、何かあった時に本気にしてもらえませんね。 さて、話は変わってここ何日か伊豆の方で地震があったんですね。 全然知りませんでした。 その前の日だったでしょうか。 午後東の空に地震雲のような？放射状の2本線の雲を見ました。 写真  を撮ればよかったです。いつもぬけてますね。明日はもう今日ですが、蕎麦作り 教室です。とっても楽しみです。 さてどうなりますことやら。 寝坊しないようにしないとね。 |
) 天気 晴れ今日も寒かったですね～ 景気が悪くなってきたからなのか、昨年だか？その前？からなのか、市内の空き地やほんの少しの隙間がいつの間にか畑になってます。 夏場はﾄﾏﾄやら茄子やらあってびっくり で私も庭木 や鉢植えを寄せて、1坪ほどを畑にしてみました。ビタミン菜、ほうれん草、かき菜を蒔いてみました。(^-^) 結構いい具合です。   深谷葱と下仁田葱はス-パ-で泥土のを買って来て、埋けておきました。  納豆とかにいつでも使いたい時に使えます。 で土はどうしたかと言いますといい土があったんですよ。 うちは生ゴミは捨てずにキエ-ルの中へ入れていたんですね。 玉ねぎ、じゃがいもの皮やら、魚の骨、果物の皮、貝殻、庭木のクズ、落ち葉等。たまに発酵剤も・・ そうしたら、とってもいい土が出来たんですよ。 全然臭くないし。スゲーーです。こりゃ、一石二鳥ですよ。エコですな。 なんせ15年、いや20年かな？もっとかな？ 初めてバケツでせっせと出したんですよ。 但し量がね、少なくて1坪に足りない位ですね～ もうちょっと畑を拡げたいので、またせっせこせっせこ作らねばなりませんね。 と言っても狭～い庭を全部畑にしたら、味気なくなりますので2～3坪程度ですかね～ やっぱり、花  も実 も紅葉 もあった方がいいですもんね。緑  があると言うのは目の保養にもなるし、癒されますね～それに成長  の楽しみもありますし、何より食べる楽しみもありますしね。しかし自然って凄いですね～みんなみんな土になってしまうんですからね。 でもバナナ  のシ-ルとかビニ-ルはさすがに分解されないですね～貝殻も・・ いづれは分解されると思うけど・・ 私達もいつかは土になるんですね。 シンミリ・・ とにかく精一杯生きなくちゃ。ネ。 |
) 天気 晴れ今朝はチョ-寒かった。 チャリンコ に乗ってて手 がちぎれそうだった。今度から手袋しなくちゃね。 この寒さでわんこ  も動かないものだから、○○詰まりになっちゃった。お散歩も寒いのとすぐ暗く なってしまうのでサボッているし。お尻を畳にスリスリしているので、また肛門腺にたまったかな？と思ったらなんと○○がお団子状に・・ それはそれは気分悪いわな!? ・・ しかし固まっていて取れない。 困った。   どうしょう。毛も絡まっているし。  何より狂暴なわんこ。 バケツにお湯を張って少しずつ溶かして、お尻を洗ってやりました。 なんか怖くて肛門腺を搾るの出来ないんだよね。 仔犬 の時そんなこと知らなくてお尻が痒いのかと思って、ガリ-っとかいたら血がドバッと出て焦ったなぁ。わんこは泣きもしなかったけど、いまだに渡りの所は盛り上がってる。 知らないってことは怖いね。 昨日も毛を切っていてハサミ  が目 に刺さりそうになった。もしかして刺さった？ やっぱり美容室へ連れて行くかぁ。でも私のカット よりも高いんだよね 。昨日やっと電気スト-ブを出しました。 人間はお炬燵に入れるからよいけれど、わんこ のこと忘れていました。寒くて○○詰まりになる訳です。 お散歩にも連れて行きました。大喜びで、かりん糖のような良い○○○をしました。 近所の人も6～7年前に胃の手術をして腸閉塞で入院  されているとか。一度手術をするとよく腸が癒着してお腹が痛くなったりするのよね～ 寒くなるとあまり動かないので腸も動かないし。 父もよく腹が痛いって腸閉塞を起こしたなぁ。でも家族からしたら、癌の痛みなのか？不安になったりして・・ 一度癌になるととにかく大変です。本人もだけど、家族も心労がたえません。 なので十数年後にはストレスで家族も癌に成りやすいとか言いますから、常に癌検診しておかなくちゃね。 さて、わんこ ですがぬくぬくなってガリガリやってます。でも夜もふけて気温も下がるとまた丸くなってます。これからは早めにゲ-ジ  の中に入れてやらねばなりませんね。私も0時前には寝る  ようにしましょう。12月も半ば。おうちのこと何もやってません。 寒くて動けないです。 でもやらないとね。 忙しいです。 果たして終わるのでしょうか!? |
) 天気 晴れ朝晩は寒いですが昼間は暖かい ですね。皆さん、車  生活なのかとても薄着 ですね。私はチャリンコ なので、結構着込んでます。なので建物 の中に入ると暑くて汗が出ます。昨日は父の命日でした。  もう15年も経ちました。 発病したのは亡くなる3年半前だから、丁度私が本厄の時でした。 運がいいとか悪いとか、人生でそう言う時期なんでしようね。 父も本当は気を付けなくちゃならなかった。ゾロ目 の時には気を付けろと言うし。66歳だった。 仕事にかまけて癌検診なんて全然やってなかったんだよね。 胃癌なんて初期ならほとんど治るのに・・ 癌検診してなかったから気がついた時には遅かった。 自覚症状が出てからでは手遅れなんだよね～ 思い起こせば若かりし頃、胃の萎縮があった。その時から注意しなければならなかった。 きっと忘れてしまったんだよね。今でこそピロリ菌の除去があるけれど、当時はそんなことも知らなかったし、関心も薄かった。 丁度15年前だね。国際がん研究機関（IARC）が胃癌の病原体がピロリ菌であると発表したのは。 昔から、ご近所の人達はほとんど胃癌で亡くなっているんだから、注意しなくちゃいけなかった。 何故気がつかなかったんだろうね。 |
) 天気 晴れ最近、寝る のが非常に遅く0時を過ぎて朝方近くになることも・・妹には心臓麻痺をおこすよと威かされましたぁ。 不健康だなぁと思いつつ、また今日も・・ 昨日はパン  作り教室でスポンジケ-キを作りました。簡単だけど、しっかり泡立て、しっかり合わせないとキメが細かくならないですね。 ひとり1台、お持ち帰りで、おうちでデコレ-ション。  しかしうちの冷凍室は魚  やら蟹やらで満杯。どないしましよ!?冷凍しないで明日あたりデコレ-ション して食べてしまいましょうかね。太りそうだけど。 したらクリスマス にはまた買わなくてはなりませんね。出費だなぁ。 最近はデコレ-ションケ-キ を食べるのも年1回位。誕生日にも買わないし。ふむ、なら買ってもいいかっ。  毎年クリスマス はショ-トケ-キばかりだけど、皆さんは何を買われるのかな？都内では美味しいケーキ屋さん があるんでしょうね!?さっぱり解らないけど。美味しいケーキ をほんのチョコット食べたいなぁ。若かりし頃サバランが好きでよく食べたなぁ。今は本当に食べないや。 でもたまにはホテルのケ-キ バイキングに行ってみたいなぁ。 昔はクリスマスケ-キ も25日を過ぎるとずいぶん安くなったけど、今もそうなのかな？私も25までには一度は売れたかったな。(笑) そうしたらこういうサイトで苦労することもなかっただろうし、人生違ったと思う。 『赤とんぼ』の歌に姉や  は15で嫁 に行きとあるけれど・・ 大昔は寿命も短かっただろうし、子沢山で口減らしのためにも早くお嫁 に行ったんだろうか!?で男の人  も早かった訳!?うだつが上がらないとも言うし、商人の男の人 はある年齢までは結婚しなかったっていうことかな!?どうなんだろう!?したら結構若いお嫁さん を貰えたのだろうか!?でも女性 って男性に愛された方が幸せ になれるよね。きっとね。  私も母が昔にしては晩婚だったので早く結婚 したかったけど、いつのまにか姥桜。あー綺麗な花 のうちになんとかすべきでした。もう何はなくても若い  と言うだけで素晴らしいですからね。昨日は今期最終のｿﾌﾄﾘﾌﾚｯｼｭ体操だった。 ある若い女性 は7月～ｳｫ-ｷﾝｸﾞして5～6kg痩せたそうな。私は昨年ｳｫ-ｷﾝｸﾞするって宣言？していつの間にか挫折。 いゃ～ん、1kgだって減らないのに凄～い。 私ってﾀﾞﾒだな。 全然痩せない。 |
| 天気 晴れ 大雪（たいせつ）も過ぎて朝晩は非常に寒いですね～。 ボケ婆さんがいるのでまだ石油スト-ブは出してないのです。 お湯を沸かしたり、焼き芋が出来たり災害の時にはいいよってお友達に勧められて購入したのですが、認知症の家族がいると危なくて怖いです。 もう少ししたらファンヒ-タ-を出しましょう！ 昨年はお炬燵だけで亀になってましたぁ。(笑) 今年は寒すぎるぅ~ブルブル。 お肉  を食べていないからかも～先日はブイヤ-ベ-スなる物を作ってみました。 じゃがいも、玉ねぎ、エリンギ、あさり、カキ、海老、鱈 と。キャベツを入れようとしたら・・ 異変が・・ ひゃ～なんで!? ・・こんなことは初めてです。 仕方ないのであるキャベツを少量入れて・・ ぐぇ～ん。味はイマイチ。 でもニンニクを入れたらそれらしくなりました。 オイシイ！ 只、和食器だったのでなんとも・・ うちはほとんど和食器ばかり。 洋食器は大事にしまってあります。果たして使える時 が来るのでしようか!?さてキャベツですがス-パ-へ電話  したところ、これから新しいのを持参するとのこと。へ？ うちへ来る訳!? 特売のキャベツなんだけど。 ・・・ 結局翌日こちらからｷｬﾍﾞﾂを持参しました。 しか～し お買い物する時には、レシ-トに入力間違いはないか!?釣り銭に間違いはないか!?も確認が必要ですが、 商品に間違いがないか!? よくよく見て 買うべきですね～何があるか解らないですからね～ 今までポンポンとかごに入れてましたけれど、今度は慎重に買うことにします。 でも昔、パンの袋にほんの少し隙間があったけど、おっかなびっくり食べちゃったなぁ。 これからは全商品気を付けよう！ でもさぁ、なんで？ 私の時に当たる訳!? 運が悪いのか!? 皆さんも注意されたし！！ |
) 天気 晴れ今日は暦の上では大雪（たいせつ）。 二十四節気の一つ。雪  が激しく降り始める頃。毎年12月7日頃。北海道では沢山雪 が降っているんでしょうね。さすがに寒い訳です。天文学的には天球上の黄経255度の点を太陽 が通過する瞬間。鰤など冬の魚 の漁が盛んになり、熊が冬眠に入り、南天の実が赤く色付く頃とある。でも最近の温暖化で冬眠 しない熊もいるみたいだから山 へ行かれる方はご注意を！！今日はボケ婆さん、季節性インフルエンザ予防接種2回目（前回と反対の腕）2500円をして来ました。 新型インフルエンザはまだ予約してないですが、皆さんの動向をみてですね～ ニュ-スによると予防接種してても、感染して亡くなってしまった高齢者がいるし。怖いですね～ 用心しなくちゃ。 ついでに郵便局  で年賀状を買って来ました。インクジェット紙のいろどり年賀で鶯色と桃色の。それから関東版「てまり」と。 いつも筆不精  でぎりぎりに書くか、頂いてからお返事したり、もしくは出さないか。失礼なことをしていましたが、今年はパソコン同好会  に入ったので、虎さんのでやってみょうと思います♪友達には子供さんの写真 付きで頂くけれど、成長が解って楽しみですよね～亡くなった逸見正孝さんは和服着てご家族で写真 撮ってたり、いいなぁ～と思ったもんです。私はまだデジカメ がないので写真付きは来年までお預けですね～で、郵便局 で福袋のカタログを見てたんですね。そしたら三越の福袋女性用、一万円、二万円、東武百貨店のレディス福袋一万円、西武百貨店のレディス福袋一万円はすでに完売なんですね。 景気が悪いのに女性 の購買意欲は旺盛ですね。恐るべし～旦那さんのお金  は私の物、私のお金は私の物でしようか!?それとも独身貴族 が購入しているんでしようか!?私は生まれてこの方福袋は千円か二千円のアクセサリ-しか買ったことないです。 現物を視ないと買えないたちなんですが一度買ってみたいなぁ～ それから本屋  さんで家計簿を買って来ました。いつもは女子栄養大学出版のシンプルなのだけど、今年は講談社のお料理家計簿にしましたぁ。 レシピも載ってるし、見てるだけでも楽しいし。実際作らなくちゃ上達しないですけどね。 私の家計簿は収支決算省略でいわば日記帳がわり。 最近は小さな手帳は持たないのでこれがないと困る。 特に冠婚葬祭の記入しておかないと大変なことになりますね～。 それから『四字熟語かるた』、『論語かるた』なんて言うのがあったので買って来ましたぁ。 お正月には百人一首でもやりたいけれど、ﾎﾞｹ婆さんではかるたで充分。 でも四字熟語なんて大丈夫かいな！ |
) 天気 晴れ今日は朝寒かったですね～ 昨日は体力向上倶楽部へ行く日で、体力測定があったのだけど、遅く寝て起きたのがなんと8時半。  開始時間は9時なのにね～デブオバサンから電話 があったけど、ゴホンゴホン咳して行く訳に行かないでしよ。統計録れなくてごめんなさ～い。 中盤はなんやかんやで来ない人もいたけど、体力測定にはほとんど行ったらしい。 私って肝心の時はダメだね～ 風邪も早めにお医者 さんへ行こうと思ったけど、寒いので止めて、エスエスブロンで対処してる。夜はマスクして寝てるし。何時も熱は出なくて、咳が出て喉、気管支をやられちゃう。でも昨日よりはだいぶ良くなって来た。 やっぱり、睡眠不足の時は免疫落ちて風邪に取り付かれるね。 背中がゾクｯゾクｯっとした時、温かい味噌汁  でも飲んで早く寝れば良かったのよね～今夜はお椀 にネギ、生姜、味噌におかかそして熱～いお湯を入れてググッと飲んで寝よう！精神的に落ち込んでる時ってあり得ないことで失敗する。 マシン後のベルトマッサ-ジに右足を引っ掛けちゃって後ろにドスンと転げ落ちゃった。 ひゃ～壁に頭を打ちつけなかったからよかったけれど。危なかったです。 チョット首と右腕が変？全く弱り目 に祟り目だ。何人かの方に初めましてメ-ル  をいただきました。ありがとうございます。ひと方は昨年登録した頃も頂戴したような気がします。 今度はお会いできるように努力します。お会いしなければ何もわかりませんし。前に進みもしませんものね。 只ね、私は人見知りはしませんけど、少し緊張するんですよね。 なので相当仲良くなって相手のことを解りあえて心を許せてでないとドライブ とか遠出 は出来ないですね～警戒心が強いとか用心深いとかではなく緊張してロボットみたいになって疲れちゃうんですよ。 当然無口 になりますし。はぁ～こんな女なんですが・・ 横須賀のグランドイルミネ-ションも綺麗 でしょうね。ご一緒できたらいいんですけれどね。無理かも～～ 遠いですし。 |
) 天気 雨 色々思うことがあってお炬燵に寝てしまったら風邪を引いたみたいだ。喉がイガイガします。 普通の風邪みたいだけど。いつものパタ-ンだとこれから咳が出てくる。 今年はゴホンゴホンなんてやってられないなぁ。嫌がられちゃうね。もう1日様子みて病院 へ行ってこよう。日曜日はひさびさに年下君に誘われて会った。 年下君は運動とかあまり好きじゃないみたいだけど、古～い卓球場で卓球をやった。 何だか4～5kg痩せて大分卓球も上手くなった。ラケットの持ち方も忘れてる位だから多分やってないはずだけど。私が上達してないのか!! 11月の3連休には、年下の女 と横浜、鎌倉、江ノ島、茅ヶ崎とお泊まりで旅行に行って来たらしい。私はボケ婆さんがいるので急に言われても出かけられない。ショ-トスティに預けなくてはならず、お金 もかかる。メ-ル は3～4人としてると聞いてはいたけど、事実を知ってしまうと心が揺れる。今まで浮かれていたけれど独り善がりだったのだ。 全くばっかみたい。 優しく されるとすっかり信じてしまう。私ってオトコ視る目ないなぁ。真面目一方だと思っていたんだけど。このサイトにいれば会おうと思えば何人でも会えるし、一対何人の女 と会ってるのだろうか!?私って!? あはは！信じきっていたのだから笑っちゃう。 でもこの中で色んな出会いがあるんだろうな。  現在進行形のカップル  も何人かいるみたいだし。昔、パ-ティに行った時も年下君に優しくされて、半分本気 になって、すぐそれは私の勘違い だとわかってワンワン泣いたことがあったなぁ。女って優しくされれば、そんなにいいオトコではなくてもほの字になります。 今更ながら元彼は優しい人だったんだなぁって思う。 人生、行く道が選択、選択の連続だけど、その全て間違い  、迷路に入っている感じだ。あーー仕切り直しだ。どこかに誠実で私だけを見詰めてくれる人はいるんだろうか!? 寂しい・・ 最近余り眠れない・・ 心の中を冷たい風が吹いている。 独りぼっちだ。 友達の友達でお見合いを断られ親子共々、寝込んでしまった人、 また振られたショックで精神病院 へ通院している人・・私は心臓  に毛は生えていないけど、強靭な心は持ちたい。人生晴れたり 、曇ったり 、前を向いて歩いていけたらなって思う。 |
) 天気 曇り昨日やっと季節性インフルエンザ予防接種をしてきました。 確か昨年までは○○医院 は2000円だったのですが、今年は品薄のためか？2500円取られました。でももっと高い病院もあるから仕方ないか。で診察室へ入って行くと呼気がどうたらこうたらおっしゃってます。 ？？？ へ？ なんのこっちゃ？ と思ったら、昨年ピロリ菌の検査をして少し基準値より高かったのでお薬を飲んで除去したんですね。 その後また除去出来たかどうか検査するんですけど、行こう行こうと思っているうちにすっかり忘れてしまったんですね。 せっかく高いお金 出して検査しても意味ないじゃん。僕は言ったはずだよ。と叱られてしまいました。私としては除去出来てると思うんだけどな。って医者が決めることだけどね。 今度暇みてご飯 食べずに検査に行かなくちゃだぁ。えー、でも除去出来てないっていうこともあり得るのかなぁ!?まぁ、全部セットになってるらしいから仕方ないか。 はぁ～簡単な検査なんだけど気が重いなぁ。 あっ、疑問だけど相手がもしピロリ菌持ってたらディ-プキスなんかしたら感染するんだろうか!?胃の中に居る訳だからしないか!?どうなんだろう!? 今日はエアロビやって腕を振り回したら、予防接種の所が痛痒いです。 振り回す以前によく揉まなかったからいけないんだけど少し赤く腫れてきたみたい。 なんだか脇も痛い。どこかぶつけたかな。記憶がないけど。 今日はパン 作り教室でイギリスパンを作りました。いつも手ごねからやるのだけど時間の制限もあり、発酵させた物を使いました。 3つに分割してパン型に入れるファウンド型、分割なしで1ケ分巻いて入れるワンロ-フ、2分割して型に入れるイギリスパンの成型と3回焼きました。 レ-ズンが入ってとっても美味しかったです。 朝食 にミルクティ- でも飲みながら食べることにしましょ。次回はｽｯﾎﾟﾝｼﾞケ-キ を焼くらしいです。楽しみです。でもデコレ-ション できるかなぁ。お家ではほとんどやらないからなぁ。どんなのができることやら。また道具を揃えなくちゃだわさ。 |