胃薬の弾薬がつきましたので、朝ひと仕事終わらせてからいつもの西宮の医者まで胃薬を処方してもらいに行ってきました。
・・・順調に育っているそうです、ワタシのフォアグラさん(--;。
前回の血液検査の結果で、先生が大笑いしながら教えてくださいました。
結果、来週の月曜日に肝臓エコーを撮る事になってしまいました。
いや、
エコーなんぞ撮ったところで別に治るわけでもなんでもないし、
コッチもイマイチワカランのですが・・・(^^;。
ともかく体重を落とさないといけないそうです。
78キロだった体重を夏場順調に75キロまで落としたのですが、
今日測ると76.5キロに戻ってました(--;。
・・・何食ったんだっけ?
しかし、
増えてしまったものは仕方がない、
また地道に削らねば。
アルコールはダメ、肉中心の食生活を野菜中心に変えて、
油脂分を極力控えるべし。
うう、
なにがおもしろおかしゅーてそげな食生活・・・(T0T)。
ちゃんと食ってるよ、野菜。
煮炊きしたら汁まで飲んでるし。
味付けが濃いのか・・・?
運動しなきゃな、運動。
プール行って来よう、稲美町町民温水プールっ(^^;!!。
・・・ここだけの話、卓球の腕を確実に上げてきてるんですよ。
もうまもなく追い抜かれますな。
自分で入れたコーヒーはウマくないそーです。 |