セデス2錠 筋肉痛、肩凝り、腰痛 適応。 パソコン打ち過ぎ。 仕事の棚卸し必要。 不要のデータ入力。 繰り返し作業の負担。 休憩の自発的取得。 仕事のやり過ぎ。 もう53だ。 体力はないから 重い物は、持てない。 休むこと パソコン、タブレット、スマホ 自粛しないと 筋肉繊維の修復に 時間がかかる。 |
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