お盆休み、一日目。 昼間から出かけると ビルの中は冷房が効いているが 外は暑くて 自転車を漕いでいると 軽い頭痛。 シャワーを浴びて寝込む。 外に昼間は出かけるべきではないな。 朝方は涼しいし、秋の虫の鳴き声がにぎやかである。 今日の予定。 特にない。 カメラいじり。 体脂肪20%を超えた。 一日休んで、たいした運動もしないと 脂肪が燃焼しないということだ。 でもこの真夏にどう運動しろというのか。 甲子園は夜間開催に変更。 熱中症甲子園。 |
お盆休み、一日目。 昼間から出かけると ビルの中は冷房が効いているが 外は暑くて 自転車を漕いでいると 軽い頭痛。 シャワーを浴びて寝込む。 外に昼間は出かけるべきではないな。 朝方は涼しいし、秋の虫の鳴き声がにぎやかである。 今日の予定。 特にない。 カメラいじり。 体脂肪20%を超えた。 一日休んで、たいした運動もしないと 脂肪が燃焼しないということだ。 でもこの真夏にどう運動しろというのか。 甲子園は夜間開催に変更。 熱中症甲子園。 |