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2018/03/22 20:01:21
アスリート
カテゴリー:
日記
背泳ばかりしていたせいか
腰痛になった。
筋萎縮性背泳症候群で
水泳肩と並ぶ、
水泳を始めた中高年が
罹りやすい疾患である。
要するに、体が固いのである。
細胞全体に栄養を与えるためには
肉離れの際は、肉を食べ
早く走るためには、馬肉を食べ
DNAを変異させなけれなならないならば
魚を食べて進化の過程に
戻ることだろうか。
とりあえず無理をしないで
寝る。
寝すぎると
また腰痛になるから
適度な運動と栄養と
深い睡眠が必要である。
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