背泳の仕方がわからんので 隣で泳いでいる女子に教えてもらう。 自分の場合には、下半身が沈んでしまうし ゴールがわからず、頭をぶつけてしまうので どうしたらいいのかと訊くと お尻に力を入れて浮かぶ練習で 手を動かす必要はないと。 25mを、上向きに浮かんでバタ足で 進む泳法である。 楽に泳げるし、手は使わなくていい。 天井を見て、息しながら泳いで ラインがあるので最後の壁に ぶち当たる前にやめればいいのだ。 この泳法を教えてくれたのは 隣で泳いでいた女子である。 昭和6年生まれの 87歳。 水をつかむようにと 雲をつかむような |