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2015/01/14 22:17:33

雑炊

カテゴリー: 日記
今年からやってること。

体重を減らすこと。

RIZAPのCMみたいのはいかんでも

肉体改造をしたい。

食べ過ぎなのだ。

我慢をすること。

空腹してから、飯を食べると

こんなに甘い物かと感じられる。

水を飲まないわけにはいかない。

イスラムの断食とは違うのだから。

とりあえず、夕食は、惣菜を買う習慣を

やめにした。

家で雑炊を作って食べることにしている。

あと、さっさと寝ては早起きすること。