前日、4時間弱しか眠れなかった反動で今朝は10時間も寝てしまった。 新聞に「夢」のメカニズムに関する記事が書いてあった。 基本的には子供向けの記事で、大半は知っていたが、その中に面白い内容も。 悪夢には、危険回避の為の疑似体験を脳が行っているとか、いわゆるポジティブな思考の人はあまり悪夢を見ない傾向があるとか。 まだ不明な点もあるそうですが、脳科学が発展するともう少し詳しくわかるのだろう。 自分はどちらかと言えば悪夢の方が多いが、やっぱりネガティブな思考の持ち主? |
前日、4時間弱しか眠れなかった反動で今朝は10時間も寝てしまった。 新聞に「夢」のメカニズムに関する記事が書いてあった。 基本的には子供向けの記事で、大半は知っていたが、その中に面白い内容も。 悪夢には、危険回避の為の疑似体験を脳が行っているとか、いわゆるポジティブな思考の人はあまり悪夢を見ない傾向があるとか。 まだ不明な点もあるそうですが、脳科学が発展するともう少し詳しくわかるのだろう。 自分はどちらかと言えば悪夢の方が多いが、やっぱりネガティブな思考の持ち主? |