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是出善之陀
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| 私は、血圧、心拍数、体重等を毎日計測しグラフ化している。体組成関連の数値も分かるのだが、それらは記録せずに参考にしている。 私はプールにも長い間行っていない。毎日簡単な体幹のトレーンングを続けているが、運動不足で自分では太っていないと思うが以前に比べて腹が出てきたように思う。 私は体重が増加すると、血圧が少し高めになり、２週間に一度薬をもらいに行く医者から薬の量を増やされる。 誰かが、根昆布が血圧を下げる効果あると言っていたが、その後根昆布の摂り過ぎは甲状腺？かなにかの異常を引き起こすから良くないという話を聞いた。現在のところ薬に頼っている。 食事制限とかスポーツする…という方法もあるのだろうが、今のところ手を付ける気が無い。 最近体調がよく、食事もおいしく、悩むところも少ない。従って幸せである。 人間は幸せな時には、自分を律することは難しい。 と…言いながらも、これを機にもう少しトレーニング量を増やすことしようと思う。いい機会だ。 |
| 私に迷いが生じた時…しっかりと自分の決意が固まるまで動かないでおこうと肝に銘じる。そんな時に中途半端に動くと迷いはさらに大きくなって、他人の力を借りないと立ち直れなくなることを私は知っている。 迷った時に自分の進む道を見つけるためには、周囲の変化に合せてはいけない。自分の得意なもの、自信のあるもの、自分らしくあるためにどうすれば良いかを見つめ直すことを始めなければならないことを私は知っている。 人は自分らしく生きるために生きているのだから…、迷った時には一瞬…、前を見ることを少し置いて、自分の人生を振り返ってみる時間をもつことが大切だと思うのだ。 |
| 昨日、歩いていて声をかけられる日だった。一人は10年以上会っていない当時の仕事関係の女性…。もう一人は以前お願いしていた会計士さんの奥さん…7年ぶりだろううか…。二人ともすれ違って、後ろから私の名前を呼んた。 どちらも“全くお変わりないですね！”と、社交辞令の挨拶をしてきたが、私から見ると二人とも以前とは少し変わっていたから同じようには返せなかった。奥さんは以前より美しく見えただけれど、私にはそれは言えなかった。しばらく道端で立ち話をして別れた。 昔の知人から笑顔で声をかけられるのは嬉しいものだ。当時の私の印象が悪ければ、黙っているだろうから…。 彼女達から、まともな人間だと思われていたんだと思うと、ほんの少し嬉しくなった。 後から、女性は変化するものだ…わからん…と、思った。 |
| 昨夕、巷で評判の“ななつ星in 九州”のパンフレットを手に入れるため駅近くの 旅行会社を訪ねた。その代理店では、あまりこのプランの問合せがないようで数人で探し回ってやっと差し出された。 家にかえってなかみを見てみると、そのなかの画像のすべてが完成を予想した絵だったから、かなり前に作られたものだと想像できた。 価格は聞いていたとおり…食事・アトラクション代も含め、3泊4日で一人40万円～55万円程度だから、そこそこリッチな海外旅行なみの金額である。 座席のほとんどは、お金持ちか定年退職して人生頑張ったご褒美の夫婦で埋まるのだろう。 お金持ちではなく、まだまだ人生の頑張りが足らない私には、この旅は少し先の話になるとふんぎりをつけてパンフレットを置いた。 私には、その前にしなければならない旅がある。 |
) 今日はオリーブ博士といっしょに、オリーブ農園に行った。同行者は、環境カウンセラー、もう一人は映画の撮影所にも仕事にでかける着付けの専門家、そして私…の4人である。 ある意味、妙な取り合わせである。 知恵と熱意のある者に、人は後押しをする。 オリーブ博士は、魅力のある人間だ。 みんなオリーブ博士のサポーターである。 今日も楽しい一日だ。 11月2日には、小豆島まで日帰りででかけるつもりだが、(小豆島まで行かなくても)近くにこんなにオリーブをたくさん育てている農家があるとは思わなかった。この農園には来月もまた訪れることになりそうだ。 |
| 最近通勤で電車に乗るようになって、ICOCAを使うようになった。私の子供の頃には改札口に駅員さんがいて、目視で正しい切符かどうかチェックし、使用済みのしるしに切符にハサミのような形のもので穴を開けていた。そのハサミのような器具の名前を思い出そうとしても思い出せない。 以前は通勤時間帯に改札口に長い列ができたものだが、そんな話が私のなかで昔話になってきた。ETCも同じようなもの…。 世の中はどんどん便利に変化している。改札口や有料道路の出入り口での長い列を知らない若者がもう生まれてきている。 先月、アメリカに行った時に入国審査のパソコンがダウンしてしまい、空港を出るまでに３時間以上かかったことがあった。 ETCや自動改札機がダウンしたら世の中、いったいどうなるのだろう？きっと、短時間で手作業での対応できる人がいなくなってるだろうな。そういえば、たまにETMがダウンしてるしなー。世の中が進歩するということは、そんな危険をはらんでいる。 それを承知して生活したほうが、賢明に違いない。 |
| ハロウィンである。数日前から仕事場の前の歩道に仮装した子供たちや付添の大人の姿を見るようになった。私の町は外国のイベントがよく似合う町だ。 私も今日の夕方…なにかに化けて子供達にキャンディーを配らなければならない。 まだ、どんな仮装にするか決めていない。先日USJで買ってきたスパイダーマンのマスクを被るか？それともボディーペインティングで額に目を描いてもらうか？マスクを脱いだら三つ目が表れる複合にするか？ 私の性格から言うと、あまりやりたくない役回りだけれど、子供達をむやみに怖がらせずに、自分も楽しみたいものだ。 |
| 高校生の頃、安部公房の短編集を読んだ記憶がある。“他人の顔”か“箱男”だったと思うが、仮面をつけたり、段ボールを被って穴から世界を見ると普段の自分と違う解放された人格が表れる…なんてストーリーだったように思う。 昨日、ハロウィンイベントのゴールで子供達にキャンディーを配っていた私は、子供達がやってくるまでの数分間路面に面したベンチに座り人前ではじめてギターを弾いた。ファースト路上ライブである。演奏会ではガチガチに緊張したのに、三つ目の目を額に描き、スパイダーマンの仮面をかぶった私は、違う人格ではなく、いつもの私でいられた。 仕事の難しい話も仮面をつけてたら、うまく運ぶだろうか？ 平常でいることは、大切なことだと思う。 |
) 今日は、午前1時にフェリーボートに乗って、小豆島に行った。途中ほとんど眠れず、朝7時に島に着いて、島のオリーブ課の人の案内で、瀬戸内芸術祭のビートたけしのプロデュースした作品を見に連れて行かれた。大きな井戸から銀色の斧が頭に刺さった7～8mもある化け物が出てきた。面白かったが、私はデカい“貞子”が出てきた方が面白いと思った。今、帰りのフェリーボートのなかである。日帰りはきつい。疲れた。次回は泊まりがけで訪れたい。 |
) 午前1時の船に乗る前に、いっしょに行く知人と晩飯を食べショットバーを３軒はしごした。その男は、以前から酒を飲むとあまり癖の良くないことを承知していたから、いつもは適当に切り上げ家に帰るようにしていたが、船に乗るからずっといっしょである。心配していたら、乗船してすぐに私の言葉尻を捉えて絡んできた。やっかいな雰囲気だと思ったら、“もう、いっしょにおられん…。”とか言って勝手に怒りだし、どこかへ行ってしまった。それで、私の目の前から消えてくれてせいせいした。朝になったら案の定なにごともなかったように“昨晩は飲みすぎました。”と言って近づいてきた。 都合の良い人間は多いものだ。昨晩のことは覚えていない風である。 二度と彼とは長時間酒をともにしないように心に決めた。 |