今日は運動してきましたwwww 200㍍ぐらい走ったら 息が上がっちゃって>< うーん・・かなり運動不足(;・∀・) 腹筋30回と腕立て30回 400㍍トラックをx5 200㍍ダッシュx3で 限界でした・・w 気温が高いのもあり汗がダラダラとww フラフラでお家に帰ったよぉ~www 家に着いて喉が渇いたからサイダー飲んじゃった( ´艸`)ムププ 運動した意味ねぇwwwww 明日は筋肉痛かなぁ?いや、明後日だな(ノω`*)マイッタ・マイッタ まぁこんな一日もいいかもねw |
今日は運動してきましたwwww 200㍍ぐらい走ったら 息が上がっちゃって>< うーん・・かなり運動不足(;・∀・) 腹筋30回と腕立て30回 400㍍トラックをx5 200㍍ダッシュx3で 限界でした・・w 気温が高いのもあり汗がダラダラとww フラフラでお家に帰ったよぉ~www 家に着いて喉が渇いたからサイダー飲んじゃった( ´艸`)ムププ 運動した意味ねぇwwwww 明日は筋肉痛かなぁ?いや、明後日だな(ノω`*)マイッタ・マイッタ まぁこんな一日もいいかもねw |