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ロイ日記

 
2009年07月16日(木)

レコーディングダイエット追加

カテゴリー: ダイエットレポート
岡田斗司夫氏が117キロ→62キロの減量に成功したレコーディングダイエットをプログラムに追加。

効果はありそうです。
なにごとも元を断たなきゃだめですよね。

体重 108キロ(-2)
ヘソ周り 118cm(+2)