人それぞれですが 眠る前や起きた時 頭が,その人の習慣によってスイッチを切り替えるタイミングあるみたいですが,, 寝る前のスイッチがどうもよろしくない習慣になってしまってるんです 家帰る ↓ 飯を食う ↓ 眠くなる このパターンが多すぎる 前からわかってたんで飯食わなかったりしてたんですが 毎回そうも行かない訳で,, 今なんて腹減りすぎて死にそうですw 帰ったら即飯確定です そんなこんなで この眠りスイッチの克服にチャレンジ まずは3週間飯食ってから2時間か3時間は寝ないようにします 飯食ってから眠いのは,なんとか我慢しないと 少しずつグズ克服して行かないとって感じなんで まずはここから しかしボクにとっては一番難しい気がしますw けどたった3週間だ 頑張るしか無い ぐぉ~ うぉ~ ぬぉ~ zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz(-.-)zzZ |
昨日の日記記載後 的な感じで もう一個課題が出てきてしまいましたw 寝る時間がズレたせいで,起きる時間がおかしいw 一回目 3時くらいに起きて 次5時前くらい その次6時過ぎ(寝坊) 的な 感じになってしまう いくら早すぎと言えど二度寝はやっぱり避けたいんで一回目の3時起床が一番ベストだなーって思います 実際下北から通った時は3時に起きてたからできない事も無い 朝 起きて 本読んだり まったりタイムにしよう さてさて習慣替え 2日目!! 朝に関しては明日から3週間!! っていっても仕事柄,途中から,朝夜逆転しますが,,w だから中々難しいんですよねー,,, まっそんなんただの言い訳ですな まだまだここからですががんばりま(‘o‘)ノ |
いや この9日 10日 11日と三連休は たまらなかった まず9日 途中一応休みは有ったものの3週間ぶりの一日休み!! 朝8時に集合でしたが 仕事より遅い時間だからって余裕こいて2度寝したら寝坊w 皆様すいませんでした 集合して買い出しして 出発!! ちなみに 梨狩り BBQ 温泉 飲み は全部9日の話w 久しぶりにリア充になれた気分 基本は会社の同期達ですが 同期の彼女やらもポツポツいて 前に一回顔合わせた程度でほぼ初めまして 総勢9人でのParty 車で千葉までに移動 車乗ったら騒ぎたくなるのは何故ですか... とりま千葉到着してさっそく梨狩り 約15分で終了wありすぎてすぐ終わったw そしてBBQ!!待ってましたと すぐ乾杯 酒の量が一人2本か3本分しかなかった為 こっそり飲みまくるw BBQ終わって 今度温泉 いい湯でした そのあと川崎まで帰宅 温泉入ったせいで みんな爆睡 9人が楽々乗れる車で後ろに座ってて 運転手&助手席以外全滅してた為 仕方なく黙るw 気づいたら寝てて川崎 そこから飲み 買ったお酒.余りまくってたので結局移動中に全て飲み干してしまった為 飲みで あまり飲めず本末転倒w 次の日は急遽仕事になった為 23時すぎに帰宅 とにかく楽しかった 途中イジり倒されましたが..構ってくれてあざーすw そして次の日は仕事 BBQで 大好きなウインナーを食べすぎ(半強制)た為 胃が疲れてピヨピヨ 仕事は自称天才が発動して 交替来るまで終わらないだろう仕事を2時間前に終わらせ プラスαくらいやって 帰宅 そこからは死亡w 11日はDVDみて まったり 最近休みに遊び過ぎて家の中に一日いると息が詰まるw しかし金ない... 結果的に3連休じゃなかったけど楽しかった!! もっと写真撮ればよかったなー よく遊んだし 今日から また仕事にプライベートにガンガン頑張って行きます!! かなりテキトーに書いてまとまりないですが以上w |
また会社で退職者が 4月に会社戻ってから3人目w 全部僕に関わりある人間ですw 冒険癖がうつってるみたいですw まぁこうなると ボクが辞めるとハンパない人員不足になるので笑ってもられないんですがw 説得の嵐が来そうですがそこは譲れないので関係無く辞めますが、、w そんなこんなで その人が辞めるってとうとう公言した時に、ふと何かのスイッチに触れたらしく こうしちゃ居られないな って思いました 最近 引越してから生活がどうたらこうたらって言い訳して、 まったり過ごすうちに完全にそれが癖になってた 本もあまり読まなくなったし 時間を大事にする感覚も鈍くなり 前より出歩かないのに貯金もたまらなくなった 全てが良くない方向に進み始めてる 去年ニートやってて今は前の会社戻ったりで、一年後の自分が何やってるかなんて想像も付かないのをわかっては居るものの このままの調子で生活してたら来年の今頃 何やってるかはわからないにしても ただのグズ人間でしかないのは確か まじこんなんで終わったらダメだ 早くグズ治さないと!! 前に書いた通り まずは一つずつ! 力まず焦らず 熱しすぎず冷めすぎず! |
題名に特に意味はありません さて、、 暴走気味ですが 頑張ってる ボクです 前から思ってたけど 部屋に必要無いものがありすぎる 使う事無い=ゴミ 捨てなきゃなーって思いつつまとまった時間が無いから出来ず ってより毎日コツコツ捨てて行けば良い話だけどw そんなこんなで毎日コツコツやる前にまずは大掃除しないと!! で 言いたい事は そうじゃなく なんで家に居るとグゥタラしてしまうのか 不思議でたまらない、、 4年前就職して間もない頃や、ニートの時は違った って考えると 仕事どうこうは関係無いはず ふといつからか掘り下げてみました 社会人2年目の前半 何か心情に変化があったのか、、あったと言えばあったけどそれが原因とは思えない ありえると言えば、、 多分 出掛ける回数が減った パソコン 寝る時間が長くなった 一日一日の流れを感じなくなったのと、、 って結構あるなw 書いてて思ったけど最後のが一番デカイ気がする!! 仕事柄、昼夜が反転生活がちょいちょいあったりで、 あと日勤何日だー とか10連勤とかやっててまだ3日目だー って思うと長く感じるから考えないようにした そっからは長く感じるどころか あっと言う間に日々過ぎるようになった 気付いたら、もう次の月、次の年…あまりの早さに,やりたい事とか消化しきれない感覚に陥り、家で寝てばっかりの生活 当時はそれでよかったけど 今は困る 一日10分でもいいから長くなって欲しいし 毎日があっと言う間なんて嫌だ 寝てばっかりの癖も治さなきゃ(これは前に書いた通り改善中) 書き出さなきゃわからない事いっぱいありますな これでモヤモヤが解決 一日一日辛い程長く感じても絶対その方が得ってのは 痛いくらいわかってるし,, 考え方改めましょうかな!! 一日一日しっかりと!!一分一秒大事にします そして今日夜勤終わって明日朝帰ったら大掃除します!! 約束しますw よし やるぞー |
いやー さっき通勤前に足の小指、薬指、中指と強打しました薬指は意外に重傷ですw 通勤10分くらい遅くなったw さてさて 最近前の日の書き込みからの状況を書くのにハマってますが 良いですなw 反省いかしつつ頑張ります 裏を返せば書く事ないんですが、、 部屋の大掃除、、とまではいけませんでしたが ちょっと片付きました!あのくらいなら毎日でもって感じなんで 明日もちょいちょいやっていきたい そんなこんなで 話かわって…… ちょっと休みが欲しいw 自分の時間作るのは、いくら時間なくても簡単だけど、、他の人と会う時間は別もので… 最近顔を合わせてない人が多すぎる 久しぶりに飲みに行ったりしたいんですが中々、、 自分のスケジュールが難航しててもチャンスさえあれば相手に合わせますが 合わせてくれない人が多いのも事実、、 一番嫌いなのは明日仕事だからって言葉 明日仕事なのは毎日言えるセリフだし、むしろ夜勤入ったら飲みにいけないし融通利かせてくれても良いのに、、って思っちゃいます… 来週ね!とか言われても大概夜勤になってるんで飲みの話流れる回数も多々ありますw 特に連勤初日にあっち休みだからって朝まで付き合ったのに、逆パターンはゼッタイやろうとしない んまー女子ならともかく男なら 仲良くは慣れないなwノリが悪すぎるw 大事な仕事控えてるとかなら わかるけどさ… 大概 ノリ良い奴と 自分より忙しい人は付き合ってくれます 次の日どうあれ 「今」時間あるなら付き合って欲しいもんです 次の日の心配して体休ませるなら まだまだ暇人の証拠w そんなボクも 暇人ですがw ああー珍しく愚痴っぽい感じになった,,ダメだダメだ そんなこんなで いろいろな人と飲んでたくさん喋りたい,, 財布と相談しつつw て事で飲みのお誘いも 合わせてお待ちしてますw って,,ここに書いても意味ないかw |
ドラマのSPって何気面白いw オンタイムで見たかったけど、 当時既にあまりテレビ見ない生活で結局見ずでしたが…… 今日起きてテレビつけたら まさかの3連チャンくらいで放送w つい見てたら出勤時間までw 片付けしないで終わったけど 今日は たまにはテレビに釘付けも良いだろうって事であえて何もせずSPに集中w サボった分明日頑張らないとッ さてさて最近ちょっと仕事が慌ただしくなってきたせいで 昔の癖が発動して 他の人の仕事の段取りの悪さや仕事の手法にイライラ… 昔はこれでストレスを大分溜めてしまってた訳で…… 実際別にどうでも良いんです…要は時間内に終わってくれればやり方なんて人それぞれ まぁ最近仕事が忙しく そうも行かないってのがネックですが… とりま イライラするだけ無駄なんで 遠くから見守りたいと思いますw 間に合わなけりゃ 間に合わないなりにみんな動くだろうし… 昔みたいに 何も自分一人でやる事は無い って事で仕事はチンタラやりますw ってそれじゃダメかw |
仕事柄 完全に音楽やらラジオやら聴きながらやってもいい環境なのに お堅い会社で…ダメなんです… 入社当時は うちの職場ともう一つの職場が ラジオオッケーだったんですが今やあれもこれもダメ放題です… 過度な規制や束縛は従業員をダメにし、いずれ会社も滅びる って思ってますがいずれうちも… やる仕事にもよるだろうけど 仕事中のBGMは大事だと思います 何よりやる気が違ってくる キィキィうるさい機械音 がたがたうるさい機械音 そんなんばっかり聞いてても飽きるに決まってます ボクは たまにこっそり音楽ガンガンで仕事やってますが…w 毎日ってわがままは言わないけどたまにそういう日が欲しい 音楽に限らず… ラジオは昔から好きだから こういう時くらい聴きたいし 夜勤やりながらラジオ聴くとか なんかいい!!w って感じだしw英語の聞き流しには最適な環境だし… て事で日勤は無理でも夜勤くらい… 実行しますw 英語のラジオなら多分誰も文句言わないだろうし |
昨日は会社の飲み会☆ 仕事柄あまり機会が無いんで職場は違うんですが参加してきました! まぁ結構飲んだつもりでしたが…全くって程 二日酔いがなかったんで全然飲んで無いみたいですw 飲み会は 中々親睦を深められたと思います 一歳上の人が実はドラム経験者って発見が一番のサプライズw知ってよかった ってまぁ飲み会の話は置いといて…… 昨日飲みから帰ってきてから今まで何も食ってませんw 飲み会の前の日も何も食わずで居たので… 相当食事抜いてますw(°□°;) とりま気付いたのは 全然頭働かない… さっき仕事前に準備してても訳がわからん状態になって 出発してもなんか胸騒ぎw いつも頭おかしい けど 本当の意味で頭おかしいw 飯はちゃんと食べましょうw まじ頭回らないのでこのへんで!! |
あ おはようございます 寝坊しましたw ただ今 通勤中 いやー なんか久しぶりに買いた気が… 最近また 暇さえあれば本を読んでますが いろいろ読んできたせいか 中々刺激が足りないと思う事がしばしばあります。 どうしたもんか… まとめ期間なのかなー って思ったり… 最近漫画買って無いしたまにゃ漫画も って思ったり… 服も欲しいし タトゥーも増やしたいし お金かかる事ばっかり考えちゃいます って事で貯金も よくわからない感じになってきたんで ちょっと体勢を立て直さなきゃいけないなと… 最近ダラけてコンビニ弁当ばっかりだから食費も半端ないからいらない支出が増え… 欲しいものも買えない始末 だから食費をきちんと制限して月の貯金も明確にして… 小さな事の目標から再度見直していきます さてさて これでまた ちょっとは 生活変わるかな がんばりまふ |