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イルマーレ
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| 疲れているとき 調子が悪くなるとき なぜか食べたくなる  身体は欲していないのに食べたくなったりするときは 大体、調子が悪くなる一歩手前だったりする（汗） あとで気付くことが多いのですが きっとそのときは 何かが足りていないくて補充したくなるのでしょうね（笑） いろいろ満たされていたら 必要以上にはいらなくなるから不思議ですね  食べたいときは ちゃんと身体が欲しているものを 美味しくいただきたいなぁ〜  |
