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nori
幸福の〒ポスト。
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| 3000m クロール 90分。 ２ヶ月もプールに行かなくなったら 20分も遅くなった。 これを元に戻すまで 何ヵ月かかるだろうか。 最初の500mがきつい。 完全予約で人が少ない。 10人しかいない。 明日も行ってみるが かなり疲れてしまう。 省エネ泳法で 楽に早く泳ぐ。 3000mを1時間が目標。 その為にどうしたらいいのか。 自分の泳ぎを見たことないが 泳ぎこんでいくうちに 上達していけばいいが。 |
| 80分 3000m クロール。 昨日より10分短縮。 背泳ぎクールダウンでプラス200m追加。計3200m 人が少ないのでレーン占有である。 心がけたのは、けのびである。 出来るだけキックで泳がない距離を伸ばすこと。 1時間で2300 練習を続ければ少しずつ短縮できそう。 必要なのは疲労の少ない泳ぎと 体力回復のための栄養と睡眠とストレッチだろう。 も少し技術的な泳法について 勉強しないと。 練習もやり過ぎは特に腰にくるから 要注意。 クールダウン必須。 |
| 会社は、コロナ渦の中で 次々と人は去っていく。 もはや存続は不安定な状態だ。 営業所自体がなくなる可能性おおあり。 固定費削減で、家賃と交通費削減である。 もはや、去るか残って転勤するか。 何人辞めたか。 もはや、どうしたらいいのか。 会社生活もいつまで続くか。 あと9年で定年。 貯蓄してもいくら貯まるか。 有りすぎても遣いきれないし どうお金と付き合っていくか。 健康維持の為に水泳やっても せいぜい一日2時間である。 有給で家に居ると不思議で ゆっくりと休めないのだ。 この時間には会社であれこれしてると。 会社が染み付いている。 会社員だから時間を売っているから 分け前を貰っているけれど どう考えても世間並ではない。 要するに儲かってないのだ。 利幅が少なすぎるし、 それを期待して客が来て 儲からない。 会社員生活もどこまで続くか。 |
| 大雨被害で冠水すれば3回目である。 川の側にある勤務先は、危険な場所である。 梅雨の末期は毎度であるが勤務時間中に 河川情報の監視がかかせない。 いざとなったら10分くらいしか時間はない。 商品は濡れて使えなくなり営業も停止だ。 では商品を冠水するとして膝下60cmに置くなというのは無理である。 ということで水害保険に加入である。 アホらしくて、水害対策なんぞ やってられない。 治水対策は根本的に河川の掘削や 地下の貯水対策でやって。 一企業がやれるのは川の近くから 引っ越すこと。 どうしようもないね。 |
| 今年は夏はあるのだろうか。 来週は4連休である。 会社員やから休みが楽しみで生きている。 毎日休みやったら感じない。 コロナで思ったこと。 会社を離れたら案外やることないのだなと。 暇なんだなと。 やることが、やりたいことがわかってないのだと。 プールで、泳いで3000m泳ぐのは楽しいかって。 きつい、きつい今日は1500でやめとこう。 と感じなが2000を過ぎると あともう少しだと思って結局3000m。 楽しいというのでなくて なかば仕事みたいな感じ。 いつやめてもいいけれど 少しずつタイムが早くなるとか 少しターンして泳ぐ距離が伸びるとか そんな小さな進歩が支えである。 例年と違って完全予約だし 本当に泳ぎたい人しか来ないだろう。 夏は海で泳ぎたいけれど この状態だと水温は低いし そもそも海は後処理が大変。 危険もあるし 安全なプールで 人工的な環境を選んでしまう。 |
| 今日は3000m 70分。 楽に泳げた感じである。 なぜか楽に感じる。 昨日よりも5分以上は早かったのでは。 もう海の日が近づいてきたけれど 梅雨も明けてないし泳ぐ気になれない。 4連休はどうするかって 多分、プールに 日課で行くだろうが 問題はそれ以外の時間である。 今、しようと思っているのは 日経新聞の勉強である。 図書館にいくのもいいが 楽天証券に口座をつくろうと思う。 勉強せんといかん。 70分は体力増進で 他の時間は 勉強である。 日経テストってなんかしらんが 勉強せないかん。 |
| ITパスポートを受けろと会社から言われたから どうしたらいいのかとの質問を受ける。 １ヶ月でと。 今さらやけれど、履歴を見たら845時間勉強してた。 過去問を75%正当率になったら受験すれば。 過去問+シラバスでしょ。 本番では、10%正解率下がるから 70%は確保しないと。 とりあえずそんなことを答える。 けれど１ヶ月先予約満杯。 試験会場の予約状況を把握してない。 結論 努力すればなんとかなるけどちょっと厳しい。 持っていてもいいけれどあんまり意味はない。 多くの人が持っている資格やからな。 なんで受けさせられるのかいな。 |
| 五日間の短い休みも終わりである。 ゆっくりと休むだけである。 右手を負傷して痛みがようやく消えた。 リハビリのためプール通いである。 コロナの為、プールは予約制で 予約をとるのも一苦労。 いつまで続くのか。 水泳をしながら 右手を気にしながら 壁タッチもようやく 痛くなくなってきた。 細胞の再生がうまくすすんだか。 この五日間はプール以外は買い物くらいで あとは寝て体力回復である。 明日からまた会社である。 行きたくないが仕方がない。 食べていくにはしょうがないが。 |
| 暑くて頭が痛くなってくる。 熱中症の症状だろうから冷蔵庫から 保冷剤を取り出して首筋にまく。 午後2時半すぎである。 絶え間ない来客。 休む余裕もない。 ブラック企業でワンオペである。 食事は3分で終わり作業に取りかかる。 終わらないから。 時間配分を考えて立作業と デスクワークをこなす。 デスクワークは統計作業が面倒だが この作業をやってないと 報告が出来ないので仕方ない。 痛めた小指に力が入らない。 明日と明後日は完全オフで どこにも行かない。 体の負担が大きすぎるワンオペである。 ブラック企業やから。 皆、目の前の作業で精一杯。 人数は減って負担が増して 売上は落ちて沈没寸前の泥船である。 |
| プールは、予約出来ず泳げないので 海にいく。 自然相手であるし人工的空間とは まったく違う。 塩水が入れば辛いし、波の影響で 泳ぎづらい。 時間にして12分である。 500mくらいだろうか。 泳いだ後は 砂ついた足を洗い シャワーを浴びてと めんどくさい。 普段のプールは波もない。 水質は綺麗とはいえない ただやから。 予約が出来れば海には来ることもない 遠くで稲妻が光っている。 雲かかってきた 安全の為海から逃げなきゃ。 自己責任やから。 |