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nori
幸福の〒ポスト。
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| 三日目の休みも過ぎていった。 この三日間は、あまり泳げてない。 何でかって、休みの日やからか 泳ぎの合わない人とレーンを 一緒に共有しないといけない。 リズムが合わないし、相手が 遅すぎて追いついてしまうし 逆に追いかけられるのも嫌だし 基本的に独りレーン占有でないと のらないのだ。 遅すぎて追いつく場合は もう遠泳は、やめである。 ゆっくりと有酸素運動はやめて 25mの全力疾走である。 何秒で泳いでいるかわからんが 息継ぎも、手でかく回数も違う。 水泳もやめどきなのかな。 だいぶ、歩けるようになってきたし。 水泳って、金がかかるから。 わずか390円でしょ。 歩いてたほうがいいんじゃないか。 カロリー消費は大きいけどな まあ週に二回なんて、体力的に たいしたこともない。 まあ人がおらん事が大事やから。 いつの時間帯がいいか。 よく研究しないといかん。 |
