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nori
幸福の〒ポスト。
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| 台風くるらしいが準備は何もせず。 普段とおりプールに行っているだろう。 だんだん人は少なくなってきた。 外気温が20度で室温は32度、水温は31度くらいだ。 体育の日は無料だけれど 何時間も泳いでいいのか。 タイムは60分で2300mは変わらない。 途中で今何メートル泳いでいるか わからなくなってしまうが だいたい500mを15分のペースである 来月からは値上げであるし しっかりと泳いでいたい。 |
| 2650mは、泳ぎすぎである。 台風の最中では、空いているからレーンを 独り占めである。 こういう時はそうあるものでないから 泳いで、泳いでそのうち疲れを感じなくなる。 300mくらいまではきつくてたまらないが だんだんときつくなくなる。 エンドロフィンか何か快適物質が 出ているのか。 外は台風の風が吹き荒れているし 客も7名くらいしかいないので ひたすら泳げる。 スイミングすると鼻が詰まる。 呼吸法を勉強するとなると ヨガでもしてみようか。 |
