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| 禁煙してから約2ヶ月半経った… まだたまに吸いたくなるけども～そんな時には家の近所を軽くマラソンすると気が紛れる。 でも以前に比べると全然吸いたい度は落ちてきたので禁煙が楽になってきたぁ（＾－＾） このまま継続して～できれば一生禁煙していきたいとは思う★ タボコを吸っていると良いことなんて何もないからね… 肺に負担がくるし～周りの人には迷惑かけちゃうし～口臭だって臭くなる。何と言っても病気の根源だから辞めた方が良いに決まっている。 アメリカじゃ～自己管理できない者には他人も管理できるわけが無いという理由でタバコ吸っていると出世もできないらしい。 ホント喫煙してて良い事なんか何もないなぁと思うね。 でもそれが分かっていながらなかなか禁煙実行できない人が多いんだよね。 自分も分かっていながらなかなか実行まで至るのには時間がかかった。 以前には1年半禁煙できていた事があったんだけども～悪い友人がしつこく1本勧めてきてその誘惑に負けて1本吸ってしまったら～また喫煙始まっちゃったから今回再度の喫煙チャレンジだぁ★ 禁煙だけの問題じゃないけども～こうやって努力すれば絶対に自分にその努力が跳ね返ると信じて頑張るしかないね。 もしこの意見に共感できる人がこの日記を見る事があるならば～男性、女性を問わずにどうぞ気軽にコメント書き込んでくださいね。 |
