今日は疲れた。 5~6キロ体重落とそうか考えている。 5~6キロなら2~3ヶ月あればおとせるけど。 さすがに一人でダイエットしなさいとはいいにくいし、一緒にやるのがベストかと。 ピルのせいで太りやすいってのもわかってるので一緒にがんばる方がいいかと お互いダイエット経験あり頑張れば痩せるのも知っている。 しか~し。 健康診断とかではいちを共に標準範囲内なんだよな。 肥満!! とかならダイエットやらんとあかんけど。 まぁ色々と今は大変な時期なんでもう1ヶ月ぐらい様子みるかな。 これ以上太るようならダイエットの刑ですね(´д`) |