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| こんばんは。 遅くの書き込みで 申し訳ありません。 そして見ていただき ありがとうございます。 寝ようとして 中々寝付けないので 初投稿と洒落混みました。 夜を寝るために いろいろと 工夫しているのですが 上手くいきません。 やはり、適度な運動が一番? 朝起きたら ウォーキングしようと 自分に言い聞かせ お休みなさい。 良い夢を見られますように。 |
書いていきたいと思います。