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カテゴリー：日記

筋肉痛！Σ（￣□￣；

肋骨が痛い（＞。☆）

たった一日やっただけなのに（ -o-）＝з

しかも二日で、一時間なのに・・・(>_<)

過去のコメント

ジュンノスケさん〉
コメントをありがとうございますm(__)m

今日も３０分やったけど、既にボロボロです(>_<)

ヨガをやっているけど体がかたい（ -o-）＝з

ジュンノスケさんも体力作りをオススメします(^O^)

コメントありがとうございます！
本年もよろしくお願いします！

いえいえ
それはすごい運動量だと思いますよ。
２日で１時間てことは、１日３０分ですよね？
３０分の運動量はすごいですよ！

僕は運動不足なので、
多分、３０分続きません（＾＾；）

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