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| 今日からコアリズムはじめました。 しかし、テンポについていけん。 動きはそのうち覚えるとして、先生の動きと自分の動きを見比べれるようにビデオでモニターして比較できるようにしよーっと。 将来はラテンダンスが趣味にできると嬉しいなー 目標はシャルウィーダンスの 竹中直人！？ ルールはこんな感じ ・記録するのは体重とヘソ周りにする。 ・基本プログラムだけやる。 ・グラフを作って週１で公開する。 ・ ・通勤は 本日の計測 体重 １０８キロ 腹囲 １１８ｃｍ この数字まじすか？うー、、テラメタボ 写真撮ったけどグロなのでアップ中止 |
| 体重 １１０キロ（＋２） 腹囲 １１６センチ（－２） うおー、体重が２キロ増えてヘソ周りが２センチ減ってる！ 謎… |
| 岡田斗司夫氏が１１７キロ→６２キロの減量に成功したレコーディングダイエットをプログラムに追加。 効果はありそうです。 なにごとも元を断たなきゃだめですよね。 体重 １０８キロ（－２） ヘソ周り １１８ｃｍ（＋２） |
うぉー、痩せてる  体重 １０７キロ（－１） 腹囲 １１５ｃｍ（－３） がんばる  |
 体重 １０３キロ（－３）（－５） 腹囲 １１３ｃｍ（－１）（－５）  今月中には１００キロ切れるかも |
 体重 １０３キロ（±０）（－５） 腹囲 １１２ｃｍ（－１）（－６） 実家帰ってドカ食いしてしまった  |
 体重 １０２キロ（－１）（－６） 腹囲 １１２ｃｍ（±０）（－６） 減らなくなってきた  今月中に１００切れるだろうか… |
| 体重 １０１キロ（－１）（－７） 腹囲 １１１ｃｍ（－１）（－７） １００キロ切るのは来月になりそうだな… 法則を発見！！ 体重１キロ落ちるごとに腹囲も１センチ落ちてる。 ということは、体重７０キロになるとヘソ周りが８０センチということか。 |
体重 １００キロ（－１）（－８） 腹囲 １１０ｃｍ（－１）（－８） 次は１００キロ切るドーーーーーー １００キロ切るのは何年ぶりだろう？？？ |