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- 良かったですね～私．．．(続く)
08/07 優 - 美味しそぅっ(^-^)/
05/26 ぇも☆
| 仕事で知り合った方に体をメンテナンスしてもらおうと 朝６時に起き１時間30分かけ茅ヶ崎へ  いろいろと疲れていた体を入念にほぐしてもらった  後は、サザンストリートを歩き、ビーチへ 台風のためか、いつもよりおおげさな波の音を楽しみつつ、 てくてく歩くと、なんやらモニュメントを見つけ記念撮影。 （写真をご参照お願いします。） また歩こうと向きを進路に変えた折り、 前方200メールほど先の沿岸に黒い影をたくさん発見。 アザラシだ!  うきうきしつつ足を速めると アザラシではなく、サーファー  たちが波を辛抱強く待っている様子… サーフィンなど生で見たことのない私は興味が湧き、 砂浜に出て、小1時間ぼーと様子を眺めていました。 沖合50～70m先を30人程のサーファーたちが じーと水平線を睨みつけ、 水面の隆起を察知したら、体を海岸方向へ反転させつつ、 少し漕ぎ、波のタイミングで立ち上がる。 上手に立てる人がいれば  、のまれて姿が消える人も… そんな光景を見つつ、 営業で人と出会わなければ、こんなところまで来なかっただろうなぁ… と物思いに耽ってしまいました。 新人営業のころよく考えてきたことがありました。 『縁を大切にしなさい』 一番私をかわいがってくれる取引先の店長 一番尊敬している営業の先輩 一番好きなロックスター 3人とも私に縁を大切にしなさいと教えました。 自分の敬愛する３人が言っているので、 この結論は(正)である。と今でも思っています。 正直にいえば、入社して３年２ヶ月経ち、 現在かなり苦しい立場に立たされ、 営業や人間関係に嫌気がさしていました。  そんな中、営業が縁でできたつながりをもとに こんなことを思い出したのは、営業の「特典」かと感じました。 これからどういう進路を辿るかは未定ですが、 今はがまんしつつ、水平線を睨みつけようと思います  。) ) |
今日は会社の健康診断 僕は、採血が大嫌いです。 （血はぬかないで― ）過去3年間の看護婦さんとの採血における対戦成績  は下記の通りです。入社1年目：○ 記憶にないぐらい、スムーズに終わりました。 入社2年目：●（右腕負傷：2、3時間の麻痺） 右腕に、2、3か所針をうったのに、うまく採血できず。 その後、左腕に変更し、採血。 入社3年目：●（KO寸前、右腕1日麻痺） 針は1箇所で成功したものの、血が出てこず、5分以上針刺されっぱなし。その間ずっと、僕の腕は、ストローで吸われる飲みおわりジュースの氷の気分  。採血中に冷や汗が出始め、気持ち悪くなり、挙句の果てに、右腕上がらず。診療所で休みを取るよう促される。 完全にトラウマを植えつけられています。 そんなこんなで、採血大嫌いです。  今年もそんなイベントが始まってしまいました。 健康診断では、身体測定、聴力測定、視力検査、レントゲンなど 他にもいろいろとあるのですが、頭の中は採血のことしかありません。 いつ採血の看護婦さんに自分の名前を読み上げられるかで、 ドキドキです。 結局、一番最後に採血がやってきました。 看『けいさん』 ↑ もうこの瞬間から心臓バクバクです。  めまいを感じつつ、リングに上がると、もはやそこはタイマン勝負の世界です。 看『採血中に気持ち悪くなったことはないですか？』 けい（挙動不審になりながら）『去年、気持ち悪くなりました。』 看『落ち着いてくださいね』（笑 ）←（笑えるかー ）あまりの挙動不審ぶりに、今年の看護婦さんは少し驚きの表情をみせつつ 看『じゃ、始めますね』←（もはや、  悪魔の仕業です。）両腕を見てもらい、今年の犠牲も右腕に決定 ゴムバンドで締め付けられ、その時点で頭はパニック状態 とうとうその時がやってきます。 (第一関門)針は一発でいけるか 看『少しチクっとしますよ』 ぶっといのをガッツし、刺されましたが、箇所はなんとか1つに収まり、 第一関門クリア  (第二関門)血は採れるか 針を刺されている不快感に苛まれながらも、どうやら今年の採血は順調でものの1分もしないうちに、必要量に達しました。  今年の看護婦さんサイコー 最後、針を抜く際も 看『針を抜くときちょっと痛いですよ。』 とアフターフォローも適切です。 いやーもはや、  天使の仕業です。というわけで、 今年の採血は天使な看護婦さんのおかげで、スッキリ血を抜かれました（笑） めでたしめでたし ) |
) 買い物にでかけると、ミスドの広告が目に入る。 「焼きド」 かみなり  に打たれたような衝撃でした。焼いちゃったよ あれは、20ぐらいのころ、ドーナツを食べながら、 「ドーナツって、揚げてあるんだよな～」 と思い、 それから、自分の中で 揚げ物≠スイーツの原則にあてはめ、 ドーナツ＝揚げ物≠スイーツの方程式が成り立ち ドーナツ≠スイーツからドーナツを敬遠する日々が… そんなこんなで、 「焼きド：カラメルアップル」を1個だけ購入。 お家にかえり、さっそく試食。 味は、ホットケーキミックスをしっとりさせた感じです。 結構好きかも 。ミスタードーナツ新商品 URL:http://www.misterdonut.jp/m_menu/new/index.html |
| 【問題】 25000とは何の数字でしょう。 けいの A、今日の歩数 B、今日の摂取カロリー C、今日の総支出 【解説】 今日は、お日柄もよく、 特に仕事の予定のなかった私は、 新人の営業職を引き連れ、お客様周り 。あいにく、車も使えず、 歩きでお客様周り  。新人営業と一緒だったため、サボることもできず、 次から次へせっせと移動。 計25件程お客様を訪問し、帰る頃に 新人『25,000ですね』 けい『？』 新人『今日の歩数です。』 【解答】 A、今日の歩数 ) なれないことすると、疲れますね  。おつかれさま、新人営業（ガンバレ～） おつかれ、お気に入りのウォッシュスーツ  みなさん、お疲れ様です。  |
) 紫陽花  がきれいな季節になりましたね。雨の中  、きれいな色になる姿は幻想的で好きです。暑いのは、苦手ですけど… |
| あつい～ あつい～～  あつい～～～  『空っぽの冷蔵庫開けて いろいろ思い出してると 都会の暮らしは やけに喉が乾いてしまう  』B'zのライブにいきたい  稲葉さん・Mr.グラミーに会いたい  仕方がない 今日はライブDVDで我慢しよう |
) 暑くて、夏バテ しそうなので、今日はお酢をたっぷり使った鶏のさっぱり煮を作りました 。しょうゆとお酢で煮るので、 かなりさっぱりした出来上がりになります 。お酢は結構好きです。 （ラーメン  に入れたりはしませんが…）一番好きなお酢料理は 『まめアジの南蛮漬け』なんですが、 一人暮らしのため、揚げ物はしないようにしています。 『まめアジの南蛮漬け』を食べている時の自分は 「前世は、ネコ  かアザラシかオットセイだったな」と信じています  。夏バテには気を付けてくださいね 。 |
)
) 久しぶりの更新ですね。 最近は忙しくて  、暑くて 、もうイヤだー ！！という毎日ですが、おもしろい本  を読んだのでご紹介します。タイトル：『成功する人は缶コーヒーを飲まない』 著者：姫野友美 心療内科医・医学博士 出版社：講談社 ＋α新書 最近の本は、売れるためにタイトルを思い切ってつけますね。 タイトル負けしているものが多そうですが、 タイトルにつられて買ってしまいました 。中身を詳細に書くわけにもいかないので、タイトルの理論を 紹介すると… 缶コーヒー  ⇒砂糖が多く使われているものが多い ⇒飲めば血糖値が一気に上がる。 ⇒血糖値を下げるために膵臓でインスリンを出す。 ⇒だが、血糖値は下がり過ぎる（乱高下の状態）  ⇒血糖値が下がるため、脳にブドウ糖が供給されない  。⇒眠気に襲われる  というメカニズムらしいです。 本著の中には、砂糖を控えることのほかにも、 気をつけるべきことがいっぱい書かれています 。けいはコーヒーはブラックが好きなので、 上記のことは関係ないのですが、残念ながら大の甘党… ということで、とりあえず実践！！ 砂糖を控え、食べるものは本に書いてある 食材を多めに取ることを意識しました。 すると、確かに昼からかなり疲れがたまっていない限り 今までの眠気がなくなりました。 それと、思わぬ副産物が… 周りの人から「痩せた」「小さくなった」など いわれるようになりました。 いままで、ストレスは甘いもので解消するくせがあったので、 ホントに思わぬ副産物です  。みなさん、気になったら読んでみてくださいね！ （私は、姫野先生や講談社のまわし者では ございませんので、悪しからず… ） |
) 今日の晩ごはんは照り焼きチキン  初めて作りました 。自分で言うのもなんですが… 結構おいしくできましたよ 。ご飯とよく合いそうですが、 残念ながら、最近、糖質に代わる食品は なるべく控えているので、ごはんはなし  2か月前に作っていたら、 何杯食べいてたであろうか… 一人暮らしを始めて、料理  にははまりましたが、やっぱり料理は自分のためではなくて、 誰かのために作っているほうがたのしいんですかね そのためには、 栄養学  もいろいろ知っていろんなものを作れるようにして もっと腕をあげるぞー |