🍀異常気象🍀
今年の夏は酷暑。猛暑で、熱中症により救急搬送され、死者が出たというニュースをよく観ます(T T)📺
北欧では、最高気温33℃。最低気温25℃という熱帯夜☀️
北半球でこの現象が起きているという事は、間違いなく異常気象……
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連日の猛暑で体調を崩してしまっている人は多いかと思います。
✴️こまめな水分補給と塩分補給
✴️適度に休憩をとる
✴️冷房の効いた部屋、出来るだけ日陰にいる事
上記の項目については絶対に行ってください。
特に外で作業をしている方は10分~20分おきに休憩をとり、水分と塩分補給をするようにしてみてはいかがでしょうか?
いくら暑さに強いユダでも、水分補給をしていたにも関わらず、一時意識がもうろうとしてしまい、頭痛をひき起こしてしまったほどです
こんな事にならないように、皆さん気をつけてくださいね😵💦
ちなみに、ユダが住んでいる高知県は1週間ほど☀️で、明日から3日間ほどは35℃以上の猛暑日という予報になっています😱💦
まあ、寒いよりは暑いほうが良いと思っているけど、今年の夏は本当に暑いわ(T^T)💦
気をつけよ・・・・
☀️7/22☀️
Judah(^-^)🌲 |
最近は写真付の日記を投稿していますが、たまに面白い内容の日記も書きますww。よろしくお願い致します😊
Judah(^-^)🌲